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与你相伴成长

简单、重复、持续，即是伟大战略伟大商业往往基于单一

李秀芳

简单、重复、持续，即是伟大战略伟大商业往往基于单一渠道、重复动作周销、月销、年销，选一种，重复五年，复杂是智慧的敌人，简单是执行的盟友同样的道理，亲爱的朋友，你今天微笑了吗？你今天和自己的身体对话了吗？你今天感谢你自己了吗？

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宗阳

有些人有些关系，无论你多努力，都难以让对方理解你、懂你、按你期望的方式回应你。继续纠缠，只会让自己的情绪越来越紧绷。你能决定的，是自己的态度；你能调整的，是自己的反应；你能守住的，是自己的界限。学会说“算了”，不是放弃关系，而是不再被不必要的情绪牵着走。你越不较劲，就越从容；你越不执着于别人，就越能回到自己。人的情绪一旦不被外界左右，就开始变得安稳。

胡艳丽

童年未拆封的情绪包裹，总在亲密关系中悄悄签收。不必苛责过去的烙印，看见就是新生的开始。试着用成年的自己给内在小孩写封信：'我在这里，你很安全'。那些未被满足的期待，终将成为自我滋养的养料。

张凤琴

知乎上有一网友提问： “看不惯一些人，看到就烦，但又得天天和他相处，怎么办？” 高赞回答是：“允许自己做自己，也要允许别人做别人。” 我们不能让所有人喜欢自己，同样，我们也不可能喜欢所有人。不如让花成为花，让树成为树，让自己成为自己，让别人成为别人。讨厌一个人最有水平的处理方式就是：忽略他，把有限的精力用在更重要的事情上。远离他，眼不见心不烦，与其纠缠不休，不如敬而远之，保全自己。在人生的旅途中，许多人都只是过客，道不同不必同行。坚持你喜欢的，尊重你不理解的，做好你该做的。不生闲气，自有福气，无关之人，不值得生气。

王彤

很多人一听到“心理咨询” 第一反应是：“我没病，不需要！” 但其实心理咨询真正的意义是帮助我们更好地认识自己、接纳情绪找到内在的力量和成长方向真正的心理咨询是：情绪安全的避风港自我探索的镜子应对压力的工具箱成长路上的陪伴者什么时候可以考虑心理咨询？ ▪️情绪持续低落或焦虑 ▪️人际关系反复出现问题 ▪️面临重大抉择或转变 ▪️希望更好地了解自己 ▪️单纯想获得情绪支持心理咨询不是“治病” 而是像健身一样是对心理韧性的锻炼是对自我关怀的投资记住：照顾心理健康和照顾身体健康一样重要敢于求助才是强者行为

陈海霞

答：注意到情绪欲望的时候，你可以尝试祝福它。比如“愿你无拘无束百无禁忌” 想象一下自由的样子，然后祝福情绪欲望就像你想象的那样自由，应该很容易找到感觉的

王红丽

请允许自己去体验这些情绪，在经历整个过程之后，你会得到生命的礼物。

你来说说自己想法吧