很多人一听到“心理咨询” 第一反应是：“我没病，不需要！

王彤

很多人一听到“心理咨询” 第一反应是：“我没病，不需要！” 但其实心理咨询真正的意义是帮助我们更好地认识自己、接纳情绪找到内在的力量和成长方向真正的心理咨询是：情绪安全的避风港自我探索的镜子应对压力的工具箱成长路上的陪伴者什么时候可以考虑心理咨询？ ▪️情绪持续低落或焦虑 ▪️人际关系反复出现问题 ▪️面临重大抉择或转变 ▪️希望更好地了解自己 ▪️单纯想获得情绪支持心理咨询不是“治病” 而是像健身一样是对心理韧性的锻炼是对自我关怀的投资记住：照顾心理健康和照顾身体健康一样重要敢于求助才是强者行为

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个人成长

相关回答

邱蕾

是将要摔倒的人身边的那一只手～～～

田大朋

用尽全力也不一定过的好，但依然得尽全力，否则会过的更不好。

王富菊

如果有一个人，有时候热情似火，有时候又冷淡疏离，你反而会开始琢磨：他到底是什么意思？他是不是喜欢我？他为什么如突然变了？这种不确定性会激活你的「奖赏系统」让你不断投入情绪和精力去解读，去猜测，去期待。

王倩倩

尤四海

6号疑惑型人生态度：对世界充满怀疑和担忧，小心谨慎，注重安全和稳定，忠诚可靠。良好时注意力：关注团队和组织的规则和价值观，积极维护秩序，为他人提供支持和保障。不良时注意力：被恐惧和焦虑所占据，对未来的不确定性过度担忧，容易犹豫不决，怀疑自己和他人。

冯二玲

1.经常讲负面情绪的话语言也是有磁场有能量的。天天说自己倒霉，就会越来越倒霉，老天所听的话就是“你不行”，一定要多说“我可以，我很好”等积极的语言。 2.讨厌或憎恨别人你越讨厌一个人或者怨恨一个人，你跟他的量子纠缠就越多，他消耗你的能量就越多。不纠缠，不回应，才是拥有高能量的秘诀。 3.着急就是业力万事万物都有自己的规律，早一秒晚一秒都是有原因的。如果我们一直处于着急的状态，那么我们吸引来的也是让我们更加焦虑的事情。 4.每次花钱都有吝啬心态这是内心匮乏的心态，匮乏只会吸引更多匮乏的能量。从高维的角度，如果你转变自己的发心，从吝啬心转变为布施心态，把每一次的花钱当做布施，祝福别人事业越来越好，那么每一笔钱都在积攒功德。 5.爱抖腿有的人习惯坐下来爱抖腿，在相人术上这是一种“败相”，不但钱会抖光，事业会抖光，人要坐有坐相。 6.喜欢炫耀和张扬不炫耀不显摆，保持谦虚低调，才能兜住自己的福气。 7.爱抱怨，不懂得感恩生活中要学会感恩，感恩是宇宙中最大的能量。感恩之心升起福报立马充值。你平时爱抱怨谁，你就享不了谁的福。 8.爱担心 “担心是一种诅咒”，念头是有能量的，而担心是负能量，你担心谁，你会把负能量投射到他们身上，再形成反作用力，这种行为不仅损别人福报也损自己福报。所以从现在开始，把担心换成祝福吧。

你来说说自己想法吧