当下即是——安住此刻 很多人以为幸福在远方，

当下即是——安住此刻 很多人以为幸福在远方，于是不停地追，却错过了脚下的风景。 过去已成梦境，未来尚是云烟，你唯一真实拥有的，只有此刻。此刻你正在呼吸，此刻你还能微笑，此刻你依然拥有行善的能力。这本身就是莫大的福报。 修行并不高深，不过是：吃饭时吃饭，喝茶时喝茶，走路时走路。把飘远的心一次次拉回来，安放在当下正在做的事上。洗碗时感受水流过指尖，等车时看看天边云彩，陪伴家人时就放下手机、全然地倾听。 心若安住，处处是归途。不必等一切都完美了才允许自己快乐，快乐就在此时此刻的选择里。 过去心不可得，未来心不可得。愿你我安住当下，心生喜悦。