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与你相伴成长

也许很少有人低估痛苦的伤害，但也很少有人高估快乐的价值

胡星星

也许很少有人低估痛苦的伤害，但也很少有人高估快乐的价值。当环境充满艰难险阻，当生活不再展露笑颜，我们感知幸福的能力也日渐麻木。都说“人总会珍惜失去的东西”。如今的我们，都如愿以偿的到了童年自己渴望的年纪，却发现曾经走过的，才是最美好的时光。

0温暖

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原生家庭带来的影响

相关回答

刘晓蓉

无意识的恐惧、伤害和失望，常常源于我们内心那个脆弱的小孩。为了治愈这个小孩，我们需要拥抱他，聆听他，安抚他，给予他温柔的关心。

王义丽

【丽之心】逆生树的生长方式，不是自然界树肉眼显示树上的花叶谢了，肉眼就看不见了花和叶去了哪里。而看不见树的生命的循环生生不息，树本身在生长，在生死循环，源源不断的生命图腾。咨询师寄语：如果你对自己的生命感兴趣，树是怎么长出来，可以与我聊一聊。

刘淑珍

感情的密度-是你期望感情具有的浓度，是你看向生活的这一条长路时，期望爱和爱人在其中的位置.

感情的强度-对爱的体验.比如：纪念日的惊喜浪漫是一种强烈的体验，而日常琐碎中的爱就是一种安稳的体验.每个人对感情强度也有不同的期待.

感情的方向-你认为什么代表爱？如何表达爱？有的人认为爱要说出口才是爱，有的人认为我默默为你准备好一切就是爱.生活中有些冲突和不满是因为我把爱放在这里，而你去那里找.所以，两个人要经常聊聊“你把爱放在哪里？我应该去哪里找爱.”

有些分手不是因为爱消失了，而是因为两个人都找不到爱.

所以，如果两个人都能了解自己和对方对感情密度、强度和方向的期待并相互调整，彼此也会爱得更舒服.

王倩倩

其实，我们真正要结交的人，是那些能够给我们“反馈”的人，而非对我们进行负面评价的人。负面评价，多数情况下，只是别人有意或无意的一种“恶意“，对我们没有积极意义，只会让我们感到难过和不适。而反馈，往往有明确积极的指导性和建设性，或者至少不带有攻击性；就是你听了之后，你知道你的问题是什么，你要如何去改变；真正的反馈，是能让你有积极的动力去反思的话，是让你觉得自己被尊重的话。例如，你说话有些直接，然后对方对你说： “你刚才说的话，让我觉得有些被冒犯。” 这是反馈。如果对方说：“你真奇葩，你好偏激”，这是负面评价，是让你摸不着头脑，也启发不了你的。

王浩

男女相爱容易，相处难。从认识到热恋很快很容易，可是随着时间推移，相处中就碰到了很多问题，各自都不退让，坚持自己是正确的，希望对方来理解自己。于是出现了冷战，这类似权利斗争，需要对方把信息流向自己传送。主动来说话，哄，在乎。这种问题可以看到男女在相处中的各自需求存在偏差女生是通过需要，需要对方回应才感觉对方的爱，看对方是否满足自己需要，是否回应自己，也就是重视自己男生是在追女生中获得快感，带有控制，看女生是否被自己控制了，就好像猎豹俘获了小鹿。这会给他爱的快感所以形成爱的感觉的偏差，会导致不同的行为。所以女生会有仪式感，惊喜，浪漫，这样才感觉自己被对方重视，而男生会有英雄主义，带女生玩危险游戏，做不敢做的事情，以及各种耍酷的高冷，性是贯穿追求的终极主题，意味着征服，这是相处难的男生获得爱的感觉主要渠道，一旦俩人出现问题，前者等待，后者耍酷。这样就会导致沟通问题。

魏颖

理智化（Intellectualization）表现：用抽象分析、理智思考代替情感体验。是将情感冲击转化为抽象思考以避免陷入痛苦、不平衡的心理状态中，如 ▸ 面对痛苦时，快速切换到理论分析模式 ▸ 能长篇大论讨论问题，却回避内心感受区分 ▸ 健康反思：思考后情感得到释放 ▸ 病理智化：思考成为逃避感受的工具如何平衡理智与情感？设置“分析休止符”：每进行15分钟理论思考后，自问：“我现在身体有什么感觉？” 具象化练习：把抽象概念转化为感官描述（如把“丧失感”写成“胃里有个黑洞在旋转”）限定仪式：允许自己先分析1小时，之后必须用非理性方式表达（如撕纸/涂鸦）暴露实验：故意不准备“理论武器”，直接进入情感对话（从低风险场景开始）

你来说说自己想法吧