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与你相伴成长

在亲子沟通中，如果我们不能保持冷静，我们可以先选择温柔地

那晓旭

在亲子沟通中，如果我们不能保持冷静，我们可以先选择温柔地走开。等到我们彼此都能控制好自己的情绪的时候再去沟通。

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姜琳琳

1.允许自己“摆烂”3天 2.去菜市场/公园逛一圈 3.记录复盘情绪崩溃全过程 4.将注意力重心放在身体上 5.整理衣柜/书桌 6.听白噪音做家务 7.翻出旧照片/视频 8.主动约朋友见面 9.拆解任务到“不可能失败” 10.做“5感唤醒练习” 11.尝试“10分钟微运动” 12.玩儿童益智小游戏 13.去便利店买“快乐三件套” 14.去KTV大声唱歌 15.观察路上的小细节

冯二玲

渔夫出海前，并不知道鱼在哪里，可是他们还是选择出发，因为他们相信，一定会满载而归。人生很多时候，是选择了才有机会，是相信了才有可能。

孙三丽

爱，是我所知道的最强大的“橡皮擦”。它能擦掉最深刻、最痛苦的记忆，爱的力量超越一切

李秀芳

师说：有一所学校的名字叫“南墙”，现在很多人在那里读书，因为他只相信自己是老师。

曾敏婷

新一年，不妨做個愛笑的你

赵莎莎

那什么是爱情的毒药呢？爱情的毒药是，恋爱双方各说各话，根本不打算进行交流和沟通，其实就发生了对爱情的背叛，背叛并不单单指出轨。比如说，男朋友一直把工作或者家人放在优先于爱情的角度上来看问题，也是一种背叛。那什么是爱的解药呢？绝对的信任是爱情的解药。因为当你绝对信任对方的时候，就会让伴侣之间产生安全感。爱情不幸福的伴侣，总在抱怨他们之间是缺乏了信任，信任其实是能够移除人生活当中大量压力的来源，让你在信息不完整的情况下也能够做出决定。咱们举一个最简单的小场景。比如说男朋友出去加班，对你说我要很晚很晚才回去。如果在没有信任的情况下，你可能就会怀疑了，他这么晚出去真的是加班吗？他在晚上到底跟谁在做什么呢？比如，你打手机过去，对方没有人接或者说手机没有电了，你脑海里是怀疑、是担心、是猜忌，还是说我相信他，我知道他说加班肯定就是加班。如果你对伴侣的信任是不一样的，那么你会做出不同的判断，如果我们想要让爱持久，信任是在爱情当中最最重要的一个因素。

你来说说自己想法吧