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与你相伴成长

5.定力是什么？是一个人守住自己边界不被外界拉扯的能力。

王富菊

5.定力是什么？是一个人守住自己边界不被外界拉扯的能力。知道自己在做什么，想要什么，通过什么行动去得到自己想要的。即便被诱惑也能保持清醒，会对越界行为说不，也能在混乱的关系中做出清晰的选择。

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相关回答

王新宇

立夏时我们要知道，心理养生不仅与自然同行，也要和社会行为规范一致。立夏，就是我们生长的开始，此时对于一年的心理养生就是要毫不犹豫、不要丝毫怀疑地去投入、去努力，挥洒汗水，培养自己一个健康、具有浩然正气、正能量的人格。练就了一身的本领，是自己成功的关键时期，这个时期也许你会有困倦、疲乏，春天的温柔乡会羁绊着你，让你不能投入。但是成功、不虚度光阴的人都是跟着这个节气走。期望大家坚持你的事情，不要犹豫！

孙三丽

与改变别人的行为相比，改变你自己的行为要容易得多。

田大朋

1、不说气话。 2、不放狠话。 3、不要当众指出别人的缺点。 4、少吹牛，别人看得出来。 5、尬聊宁愿不聊。 6、不要说让别人难堪的话。 7、多聊一些对方感兴趣的话题，而不是只说那些你感兴趣的话题。 8、学会换位思考，学会站在别人的角度去想问题，看事情，这样你说的话才有可能让别人也满意。 9、多说一些表扬的话。 10、对自己自信一点，你说出去的话是有能量的。 11、跟别人说话，尽量保持心平气和。 12、不要去提别人的糗事、难过的往事，烦心事。 13、多说一些夸奖的话，多说一些好话多说一些漂亮的话。 14、别人没问你的事情，不要去指指点点。 15、在任何人面前，都要有谦虚的态度，不要飘。 16、学会察言观色，看别人表情决定什么能说，什么不能说，什么时候要停止说下去了，什么时候该离开了。 17、如果做不到，就不要给别人承诺，就不要发誓。 18、必要的时候，要学会闭嘴，沉默是金，因为说多错多，祸从口出。 19、别人自嘲的时候，你千万不能附和。 20、多跟幽默风趣的人学学，这些人都是很会说话

田大朋

一个长期生活在高压和吼叫环境里的孩子大脑的发育速度比正常孩子慢20% 这意味着父母的一个表情一句话就可能改变孩子一生的高度孩子的天性是活泼好奇的他们本来就喜欢探索喜欢学习只是需要一个放松的心灵环境所以教育的关键从来不是让孩子害怕而是让他们感受到安全感父母永远是孩子最重要的环境真正的教育不是把孩子推着往前走而是父母自己先站稳活成孩子想要追随的榜样你若平和孩子自然安定你若坚定孩子自然自信

刘森烨

要学会建立，健康，平等，有边界的关系，逐渐摆脱自我价值建在他人认可之上。

黄若磊

咨询中很重要的事情——那个人好起来只不过是他想好起来。跟你一点关系都没有，咨询只是一种仪式。找到你，是由于他认为你是一种合适的仪式。咨询师这样认为时，工作就不会太痛苦。

你来说说自己想法吧