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稳定的情绪 是一种养分 滋养自己 也治愈别人 早安,
李杰
稳定的情绪 是一种养分 滋养自己 也治愈别人 早安,亲爱的朋友
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个人成长
相关回答
庄会谦
无关紧要的事,不去争对错。 无法改变的事,不要在纠结。 对别人的评价,不要太在意。 与你无关的事,不要去掺和。
胡周琴
遇见,只是一个开始,珍惜,才能相伴一生~
赵莎莎
这里说的二分性是指我们在很小的时候,都是倾向于用二分法来看待世界的。比方说,小孩子看图书、看绘本、看动画片的时候,都会自然而然地用“好人”和“坏人”来区分角色。正常情况下,随着孩子年龄的增长和心智的发育,他们的思维会趋向于成熟和辩证,不会再固着于这种非黑即白的思维了。 但是,如果一个人像吉娜那样,从小就极度匮乏、又极度渴望别人的关注和爱,那么他很可能在年龄很大之后,在他所匮乏的那个方面,仍然倾向于用二分的方法来看问题。比方说,下意识地把所有人划分为两类,一类是“关心我的人”,另外一类是“不关心我的人”——当然,对他们来说,绝大多数人都会被划为“不关心我的人”。而对于那些少数展现出一些“关心”特质的人,他们就会不顾一切地想要靠上去,甚至飞蛾扑火。因为“关心”这个概念占据了他们绝大部分的注意力,以至于他们很难合理地去判断对方其他方面的品行。 吉娜就是这样,因为她把“关心”这个标签牢牢地焊在了杰斯身上,以至于当他做出很坏、甚至很恶劣的事情的时候,比方说对她拳打脚踢,但吉娜仍然没有办法一下子就把这个标签从杰斯身上撕掉。结果,她反而可能会在自己身上找原因、找错误,并且找证据来证明杰斯还是爱她、为她好的,只是一时心情不好等等。 二分法的思维方式还可能演化成别的标签。比方说,一个人小时候如果总是经历不公平的对待,那他就很容易对“公平”形成执念,可能在这个方面丧失一些合理的弹性。比如工作之后,他在职场当中哪怕感受到一点点不公平的对待,甚至这种不公平和委屈是发生在不太重要的方面,但是因为他的二分性思维,他会简单地把公司和领导都归为不公平的那一类,从而放大了这种缺点,觉得难以忍受,结果可能就辞去了一个本来在待遇、发展机会方面都很好的工作。 二分性让人难以准确地认知复杂、真实的世界,因而形成了很多认知盲区,导致工作和关系当中出现种种困境。现在,你也不妨想一想,你有没有类似的二分性标签是你比较看重的?它会不会影响你的人际关系、事业发展或者重大选择?也许你可以逐渐改善和整合自己残存的不太成熟的方面。
孙三丽
李白诗有云:“抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。”酒是麻醉剂,只会让我们在压力中麻醉,而不能消解压力。当我们习惯了用酒精麻醉自己,暂时地逃避压力,我们就会依赖酒精。长此以往,稍有压力,我们就会想到喝酒。这种方法,不仅不能消除压力,还会让我们的身体受损。同样,有些人在压力下喜欢用暴饮暴食、自虐、自残的方式缓解压力,这些也是损害身体的行为,是不可取的。
和钰蓉
人生就是一列开往坟墓的列车,路途上会有很多站,很难有人可以自始至终陪着你走完,当陪着你的人要下车时,即使不舍也该心存感激,然后挥手道别。——宫崎骏
李敏
择偶真相:你能接受什么缺点,比你想找什么优点更重要找对象这种事情,其实不看你提的要求高低,主要是看你提的要求多少。 很多条件差的男人,偏偏能找到一个美女,这不离谱,因为美是他们唯一的要求,紧抓这个要求,他能接受美女的一切缺点,死缠烂打软磨硬泡,这个不行就换下一个,总能瞎猫碰到死耗子。 但要求多就不一样了。不明白的,找我聊聊,帮你看清两性关系真相,树立自己清晰的择偶观,为你的幸福保驾护航!
你来说说自己想法吧