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我终于长到这般年岁, 上可共情长辈的沧桑, 下可理解年少
康从然
我终于长到这般年岁, 上可共情长辈的沧桑, 下可理解年少的锋芒。 对有情之人有情, 对无情之人无情, 对共情之人共情。
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大大方方地去表达自己的需求和情绪是建立自我边界的第一步。
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人类心灵深处,有许多沉睡的力量; 唤醒这些人们从未梦想过的力量,巧妙运用,便能彻底改变一生。
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每天听不同的故事,发现大家的烦恼其实都差不多。最让我触动的是,当一个人终于敢说出"我很难过"时,疗愈就开始了。
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和快乐的人在一起,嘴角就常带微笑;和进取的人在一起,行动就不会落后;和大方的人在一起,处事就不小气;和睿智的人在一起,遇事就不迷茫;和聪明的人在一起,做事就变机敏。借人之智,完善自己,学最好的别人,做最好的自己!
刘淑珍
进入亲密关系的个体有两种状态: 1.是我已经有很好的“具足”状态,有你会使我更好. 2.是我无法一个人好好活着,有你我才能好好活着.
第二种状态会成为冲突的根源.
女性在亲密关系中的控制有两种方式:1.抱怨2.撒娇.
亲密关系出了问题后,男性的常见反应是回避,上床睡觉、离开家或者沉溺手机.
女性生活是要在关系中的,所以男性的回避会更加激怒女性.
男性解决问题的反应方式,还是要在关系中.换个方式-哄!哄女人的时候,既维持了关系,又保护了自己.
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感恩是与人连接最重要的方式。心怀感恩的时候,傲慢就会减少,喜悦就会增加。
你来说说自己想法吧