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呵护自己的身体，做自己喜欢做的事，做自己愿意做的事，做自
朱启峰
呵护自己的身体，做自己喜欢做的事，做自己愿意做的事，做自己值得做的事。
1温暖
1回答
朱启峰
温暖了
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咨询师
宋丽娟
4天前
22"
1
相关回答
史婧雅
布利斯定理是由美国行为科学家艾得·布利斯提出的，其核心思想是用较多的时间为一次工作事前计划，做这项工作所用的总时间就会减少。这个定理强调了计划的重要性，认为好的计划是成功的开始。 美国的几个心理学家曾做过这样一个实验：把学生分成三组进行不同方式的投篮技巧训练。第一组学生在20天内每天练习实际投篮，把第一天和最后一天的成绩记录下来。第二组学生也记录下第一天和最后一天的成绩，但在此期间不做任何练习。第三组学生记录下第一天的成绩，然后每天花20分钟做想象中的投篮；如果投篮不中时，他们便在想象中做出相应的纠正。实验结果表明：第二组没有丝毫长进；第一组进球增加了24%；第三组进球增加了26%。 由此，他们得出结论：行动前进行头脑热身，构想要做之事的每个细节，梳理心路，然后把它深深铭刻在脑海中，当你行动的时候，你就会得心应手。
傅益红
当批评来临时，别急着抵触， 认真倾听，才是成长的开始。 也许每句批评都藏进步的密码， 要善于在批评声中发现自己的盲区， 把阻力化为成长的动力。
胡周琴
大家新年快乐～
那晓旭
从甜蜜恩爱到怨偶离异，情感的冷漠是一个渐进的过程，伴侣间总有共同经历值得珍视的时刻。有的人会保留这段美好，有的人会破灭它。 对于不能持续和再现的美妙时光，保留珍视的人，回忆时常常感受伤痛、悔恨、内疚而指向内;破灭美好的人，回忆时常常愤怒、嫉妒、羞耻而指向外。
陈维军
毛主席说过：“我们爱好和平，但以斗争求和平则和平存，以妥协求和平则和平亡。” 同样的，我们想要和谐的家庭关系。但以斗争求和谐则和谐存，以妥协求和谐则和谐亡。
赵莎莎
“一切烦恼都源于人际关系”，这是阿德勒的论断。 做好自己已经很难了，更何况还有别人七嘴八舌，要顾及自己有没有满足其他人的期待，那就更难，假如世上只有自己，有些困扰就无所谓了，按自己舒适的方式生活也未尝不可，但有了别人的眼光就不行，一旦想到自己在别人看来有问题，会让所爱的人失望，就会深深痛苦，所有人都说我有问题，哪怕没问题，那也是一个问题。 但是按照这种说法，别人就成了彻头彻尾的反面人物，仿佛他们就是绑架我的枷锁，是我通向幸福的最大阻碍，果真如此吗？难道你不曾听过你在意的人澄清，他/她对你的期望并不如你想象中那么苛刻吗？ 在关系里做惯了的角色，不会只因为某个人的某句话就解脱，人际关系是一个你中有我，我中有你的嵌套，你与对方都感到身不由己，谁又能在每一个嵌套里划分有多少是为了自己，有多少是为了照顾我们想象中的他/她？人际关系只是一个烦恼的借口，我们需要这个借口，哪怕我们知道自己对别人来说也许没那么重要。 只是我们在努力从别人的眼睛里照见自己。
你来说说自己想法吧
