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人生起落浮沉、求而不得是常态,身陷困顿、无可奈何,也是寻
杨婷
人生起落浮沉、求而不得是常态,身陷困顿、无可奈何,也是寻常。好好吃饭,平复浮躁;专注当下,切断内耗;静观万物,放下偏执。慢慢你会淡淡的,稳稳的,顺顺的。
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焦虑怎么办
相关回答
于伏海
刘伟
在情感方面,也要对待人生态度一样,勇于追求真诚投入,即使不成功也不后悔!
张凤琴
五色新丝缠角粽 金盘送 生绡画扇盘双凤 正是浴兰时节动 菖蒲酒美清尊共 一片粽叶,裹入的是缕缕情思 一把艾草,插上的是憧憬期望 今日端午 愿每个人都能 品尝时光的香甜 在仲夏的日子里平和安康 借着今天这样一个特殊的节日,把最真挚的祝福送给路过的你: 心有美好,幸福常在; 心中所愿,幸福常来; 心有向往,幸福常伴; 祝福美好源源不断,幸福细水长流!
姜琳琳
1.允许自己“摆烂”3天 2.去菜市场/公园逛一圈 3.记录复盘情绪崩溃全过程 4.将注意力重心放在身体上 5.整理衣柜/书桌 6.听白噪音做家务 7.翻出旧照片/视频 8.主动约朋友见面 9.拆解任务到“不可能失败” 10.做“5感唤醒练习” 11.尝试“10分钟微运动” 12.玩儿童益智小游戏 13.去便利店买“快乐三件套” 14.去KTV大声唱歌 15.观察路上的小细节
姜琳琳
0-3岁 谁带孩子跟谁亲,初来世界的宝宝很怕孤单 3-12岁 长智力,立规矩,没有教养的孩子很难得到社会的"理解;和尊重13-18岁: 谈理想,说人生,青春期孩子逐渐建立自己的三观,没有父母的陪伴和引导,很可能偏激极端,误入歧途18岁以后: 孩子有了自己的人际圈子,也有了自己的主见和想法。你总会说以后好好补偿孩子,你想陪伴他的时候他还要你吗?
邓韬
支撑每一份痛苦的都是曾经的幸福,就像每一份幸福背后必然由痛苦支撑,曾经拥有和此刻拥有都只是“在路上”的某一个瞬间。
你来说说自己想法吧