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让孩子失去情绪自主性,孩子的世界里只剩父母的感受和需求,

孙三丽
让孩子失去情绪自主性,孩子的世界里只剩父母的感受和需求,自身情绪被忽视却成了日常习惯,这份创伤会伴随其成长。这样的孩子长大后,无法辨识自身喜好,情绪感知力瘫痪,遇事总优先考虑他人期待,这是他们从小养成的生存法则。即便长大后看清父母的局限、接纳自己的创伤,也仍会习惯性逼迫自己为父母多付出,却忽略了需疗愈的自己。这份勉强的付出,往往会在亲子关系的再次挫败中,引发更强烈的情绪反扑,忧郁、愤怒等情绪交织,最终可能化作恨意,让亲子关系走向断裂疏离,这也是最令人痛心、糟糕的结局。父母对孩子的“心理控制”常常是撤回关爱、逐渐加深孩子的焦虑感,引发罪恶感、限制孩子的需求与表达等,通常有两种表现形式;一种是言语的轻蔑与否定,让孩子感受到被生命中重要他人的一次次的否定、贴标签,是多么的残忍,也让孩子习得性无助、无力。一种是情绪压抑、否定与忽视,不允许孩子有自己的情绪,孩子的感受和情绪被否定与忽视,不能表达,更无法被父母接纳,这也是很多成年人都有过的经验。

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冯二玲
理论上父母不需要孩子为自己做什么,不需要回报,而感激更重要。对父母最好的回报就是活好自己。孩子过好了就能荣耀父母。 父母自我价值感低的时候,就会对孩子期待太高,很多父母望子成龙望女成凤,孩子若是满足父母的期待就无法活出自我,孩子再怎么努力也无法成为父母心中完美的孩子,有些遗憾永远也完不成,这时我们就要交还期待,接受自己做不到,不要自责失望,我们是孩子无法左右命运。对父母的高期待,抱怨会伤害关系,可以深入的沟通,改变一下父母。 面对父母的离去。人生就是一场目送,父母在人生尚有来处,父母去你我更应挺住。面对父母的离去,孩子该怎么做,首先充分表达情感,父母的离开让自己感到遗憾和内疚的是什么?进而充分哀悼,同时也可以多做冥想,想想离开的亲人站在自己面前经常对他们表达。也可以经常性的去祭拜离开的父母和祖先。祭拜祖先是自己的需要。可以表达感受,你可以慢慢处理自己的情绪和未完成的事件。 “我尊重您的命运,每个生命都是自由的,我没有权利不放您走,我带着爱与不舍送你离开我,带着你的爱好好活下来,我的身体来自于你,我好好活着就是你好好活着,让你的生命透过我而活着,我会用好好活着来回报你,我要把你放在心里最重要的位置,会用多做有益的事情来纪念你。

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