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与你相伴成长

先爱自己再爱别人，不要道德绑架自己，否则你的爱只会让对方

郭朋雅

先爱自己再爱别人，不要道德绑架自己，否则你的爱只会让对方有压力

0温暖

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张志军

【分享】：重塑自尊的自我确认世人爱我，需要我。父母喜欢我。父母以我为荣。我爱自己。我有智慧的头脑。我富有创造力，天资聪慧。我一直很健康。我有很多朋友。我很可爱。人们喜欢我。我明白如何赚钱。我能够存下我友善、关爱。我是个很棒的人。我知道如何照顾自己。我喜欢自己的相貌。我对自己的身体很满意。我已经够好的了。我配得到最好的。我原谅曾经伤害我的所有人。我原谅自己。我接受自己的方方面面。在我的世界里，万事皆好。

郭朋雅

如果一个人变得更一致性（一致地表达自己，不指责对方、不讨好对方、不与对方讲大道理、不忽视对方），百分之百，关系会改变。如果你逐渐地将你自己的生命能量带出来，那么你们的关系就会改变。但如果你把这些当成技巧，那就不会改变。

李志宏

纯粹，就是不要一心要成为高贵或者强大的人，而是成为自己。 ——费尔南多·佩索阿

朱杰

因为我拥有自己的全部，我可以如此亲密地了解我自己，我要学会和自己相处，善待自己，珍视自己拥有的一切。

王倩倩

如果你每天给他一块钱，只要一天不给，他就会恨你。如果每天给他一个巴掌，只要一天不打，他就会跪谢。人性如此，生活如此，爱情亦如此。

王新宇

善于给人台阶下的人，会收获更多的尊重与好感。作家苏芩在书里写道： “给别人的脚下垫一级台阶，你会看到世界对你双倍的赞赏！” 人和人都是相互的，悦人即悦己，渡人即渡己。

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