抑郁指向过去，往往指的是我们在当下的情境中体验着过去的无

抑郁指向过去，往往指的是我们在当下的情境中体验着过去的无力和无解，无价值感，无意义感。也就是说，它伴随着起源学的创伤体验，你感知到的是防御背后的那个很久以前就被剥夺一空的现实自我。抑郁状态下，我们倾向于什么都不做，就好像做了也没用，甚至没有力量再去做任何。比如说长时间在床上躺着，长时间宅着，仿佛做任何事情都要消耗能量。抑郁并不是没有感觉，抑郁很痛苦，抑郁的痛苦在于你不能为这种痛苦做什么…