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#职场沟通# 俗话说:“水深则流缓,人贵则语迟。” 水面
张丽坤
#职场沟通# 俗话说:“水深则流缓,人贵则语迟。” 水面上虽然风起浪大,但深处的水却会一直保持着缓慢的速度。 人也是如此,交浅言深是人生的大忌。不要把所有人都看成是你的朋友,更不要把心里话随便地说给别人听。 对一个人没有深入了解之前,不必推心置腹,一旦遇到没有底线的小人,他就会利用你的信任来诋毁、伤害你。 因此,与人交往时,交浅不言深才是懂得保护自己的一种智慧。
0温暖
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胡周琴
世界上任何⼈也没有什么东西能⽐孩⼦们的眼睛更加精细、更加敏捷,对于⼈的⼼理上的各种微妙变化更富于敏感的了。 ——加⾥宁
雷小兰
今天听到琼瑶逝去的消息,很震惊。在网上看到她的遗书,很感慨。她对年轻的人们说:“年轻的你们,千万不要轻易放弃生命,一时的挫折打击,可能是美好生命中的磨练……亲爱的你们,要勇敢,要活出强大的自我,不要辜负来世间一趟!这世间,虽然不是十全十美,也有各种意外的喜怒哀乐!别错过那些属于你的精彩!”
王富菊
道德绑架是指以道德的名义,对他人施加压力或强制要求,使对方不得不按照施加者的要求行事,否则就会被指责为不道德或受到舆论谴责。这种行为往往利用了道德的权威性和社会舆论的压力,迫使他人做出违背自身意愿或不符合实际情况的选择。 主要特点 1. 利用道德优势:道德绑架者通常会以一种“道德制高点”的姿态,将自己的观点或要求包装成“道德标准”,并以此来要求他人。 2. 施加心理压力:通过指责、羞辱、威胁等方式,让对方感到内疚、自责或恐惧,从而迫使其屈服。 3. 忽视个体差异:道德绑架往往忽视他人的实际情况和选择权,以一种“一刀切”的方式要求所有人遵循同样的标准。 4. 借助舆论力量:通过社交媒体或公众舆论,对被绑架者施加更大的压力,使其难以反抗。 常见形式 • 情感勒索:比如以“为你好”为名,强迫他人接受某种选择,否则就指责对方“不孝顺”“不懂事”。 • 舆论逼迫:在公共事件中,通过网络暴力或舆论压力,要求当事人做出某种行为,否则就对其进行攻击。 • 道德审判:对他人进行过度的道德审查,以“道德标准”为由,对他人进行指责或羞辱。 举例 • “你不捐款就是不善良”:在公益事件中,有人可能会指责那些没有捐款的人,认为他们缺乏爱心,而忽视了他人可能有其他原因(如经济困难)。 • “你必须为我牺牲”:在人际关系中,有人可能会以“我为你付出了这么多”为由,要求对方做出牺牲,否则就指责对方“忘恩负义”。 如何应对道德绑架 1. 保持冷静:不要被对方的情绪或舆论压力所左右,保持理性和冷静。 2. 明确界限:清楚地表达自己的立场和底线,不被不合理的要求所左右。 3. 理性沟通:尝试与对方进行理性沟通,解释自己的立场和原因。 4. 寻求支持:如果压力过大,可以向朋友、家人或专业人士寻求帮助。 5. 坚定拒绝:如果对方的要求不合理,要勇敢地说“不”。 道德绑架是一种不合理且有害的行为,它不仅会对个人造成心理压力,还可能破坏社会的和谐与公正。
郭玫
不管家庭条件怎样,父母都不要用物质的贫乏束缚了孩子的心。孩子的合理需求,尽量满足他;满足不了的,真诚地告诉他原因,“太贵了舍不得买”或者“妈妈满足不了你”,而不是指责孩子不应该有那样的要求。不管能不能满足孩子,都应当给孩子传递这样的信息:你的需求是合理的、好的,你值得一切美好的事物。早安,朋友!
王丽华
01 爱身体不被脑袋迷惑 有人问:我脑袋很想看书, 身体却想睡觉,我该听谁的? 我的意见是听身体的, 因为想看书的只是脑袋中 某个固执的念头而已, 而身体则是伟大存在的根器, 爱自己要认识到念头的虚妄和身体的真实。 有时候遇到一个人, 脑袋很兴奋, 身体却感觉不舒服, 注意了, 这个人和你的关系最后一定会出情况, 因为身体比脑袋更有智慧。 爱自己,就离他远点。 02 放下抱怨和批判 懂些心理学或灵性的朋友都知道, 无论我们对外界的 人和事物有多少批判指责, 那都是源自内心对自己不满的投射。 同样第一次见一个人, 有人见到很开心, 有人见到很愤怒,有人见到很害怕, 还有人见到就想亲她, 为什么会如此, 因为每个人都把自己内心的情节投射出去, 所以心不同,感受就不同。 当我们放下对外界的批判和抱怨, 开始觉察自己的心中出现了什么时, 我们便开始有了爱自己的基础意识。 03 像个婴儿般活着 见到有个1岁的孩子, 她吃不到糖哭了。 哭地好伤心, 她妈妈给了她一个小玩具, 她笑了,笑得好灿烂。 婴儿们和我们一样有情绪, 但他们有了就释放, 释放完了就放下, 而我们今天有个人骂了我一句, 半个月后还在生大气。 爱自己我们就学学婴儿吧, 不在乎别人怎么看我, 就是单纯的存在, 单纯地释放情绪表达自己, 单纯地放下一切回归自然。 04 多关注心,少关注外界 过多关注外界的人, 一定爱自己的少; 因为爱自己是心的事, 当心一直在外寻找, 谁来关注自己爱自己呢。 往往喜欢名牌喜欢奢侈品的人, 其实对自己的爱条件很多。 爱自己, 就收回对外界的关注, 享受和自己独处的时刻, 珍惜看见自己的时刻, 多和自己在一起, 慢慢爱就开始洋溢。 05 接纳自己的不完美 这一点非常重要, 很多人自喻很爱自己,然后说: 我的皮肤很白,我的屁股很圆, 我的脸蛋很美,我的文化很高, 我的老公很帅, 她唯独没有说自己是便秘的。 爱不是这个好,那个不好, 爱是一如其是,爱是无条件的接纳。 如果有人发自内心告诉我: 我爱我自己,我皮肤不好, 我屁股奇特,我脸蛋畸形, 但我接受我的一切, 我觉得无论别人如何看我, 我感觉自己美就够了。 此人,在爱自己。
包婷
生活中杂事太多,难得有好心情,如何面对生活的一地鸡毛? 1️⃣时常给自己定一个小目标:保持3分钟的好心情。 2️⃣深呼吸。不是做做样子,而是真的停下来,做3个深长呼吸。 深呼吸能让我们的重心从高速运转的大脑下沉到身体里,给智慧一个升起的空间。 3️⃣从面对和解决眼前的每一个小问题出发,便是出路。 4️⃣换一个视角看生活,让我们和孩子的生命获得当下的互动和滋养。
你来说说自己想法吧