孕晚期快九个月了，老公每天都喜欢一个人待电脑房里，从来不

从你的讲述里，你的老公还是个没长大的孩子，他需要快速成长，因为有了孩子，需要承担很多，你能陪着他帮他成长起来吗？如果你能做到这些，你还需要很多的支持的，如果需要，可以找我们聊聊的

听你讲这些，真的能体会到你现在心里又委屈又孤单，眼看快要到生产的阶段，身体负担很重，夜里睡不好，内心特别需要身边人的照应，可丈夫长期沉浸在自己的世界，喊他陪伴还会遭到发火，事后虽然会道歉，但行为上一直没有实质改变，慢慢就生出一种结婚了却依旧孤身一人的无力感。从弗洛伊德的视角来看，人在亲密关系里，会本能地向伴侣寻求客体的情感滋养，你现在孕晚期，身心都处在脆弱的阶段，内心格外渴求被看见、被陪伴，这份属于自我的情感需求，一直得不到回应，而对方的自我防御机制，就是躲进游戏当中，游戏变成了他的情绪避难所，用来回避现实婚姻里的责任、压力还有相处矛盾，当外界打断这份逃避的时候，他就会爆发愤怒，用发脾气的方式守住自己的安全空间，哪怕理智上知道自己做错，潜意识的逃避冲动依旧占上风，所以道歉反复出现，改变却迟迟看不到。 还要看清一件事，他爱打游戏并不是怀孕之后才出现的新问题，谈恋爱的时候就已经是这个模式，当初你选择和他在一起，很大一部分原因是他对你没有过多要求，这份宽松吸引了你，但那时候你忽略了，宽松的另一面，就是他也很难主动给到陪伴、物质这些现实层面的付出，他的情感模式更偏向退回自己的小世界，不擅长向外输出照料，并不是怀孕这件事把他变成这样，只是孕期你的需求被放大，原本隐藏的相处缺口被彻底暴露出来。他口中打游戏是缓解压力，可就算在家休整没有现实压力的时候，他依旧没日没夜沉浸其中，说明游戏不只是解压工具，更是他逃避亲密责任的心理退路，被打断之后大吼，其实是一种防御，愤怒用来掩盖自己被打扰的烦躁，回避自己需要承担家庭角色这件事，道歉只是意识层面的妥协，潜意识并不愿意走出舒适区，所以循环一次次上演。 现在你身体特殊，千万不要把全部期待都押在他突然彻底改变上面，过高的期待只会一次次让你受伤。首先可以试着换一种沟通的时机，不要选在他正在游戏兴头上的时候去催促，这个时刻他的防御会直接被激活，很容易爆发争吵，可以挑他放下电脑，情绪平稳的时候，好好说出你的真实感受，不要指责你总是打游戏不管我，而是讲自己的处境，我现在身体很重，夜里睡不安稳，临近生产内心会害怕，我很需要夜里身边有人，我不是要你完全戒掉游戏，只是希望留出一小部分时间给到我，把你的身体感受、内心恐惧讲出来，而不是去控诉他的行为，减少他立刻竖起防备的概率。 同时心里也要做好现实层面的区分，道歉不等于改变，不要单单听语言，重点观察后续实际行动，比如能不能做到固定时段结束游戏，夜里愿意过来陪伴，而不是吵完道个歉又一切照旧。你也要为自己多找一些情感支撑，不要把所有情感寄托全部放在他一个人身上，可以找家里其他靠谱亲人、要好的朋友多倾诉，夜里睡不着的时候，也给自己准备一些安抚自己的方式，不完全等着他来填补你的孤单。 也要提前思考生产之后的现实安排，孩子降生之后家庭责任会成倍增加，他现在就回避陪伴，后续很容易继续逃避育儿琐事，提前想好哪些事情需要他实打实承担，不要等到事情发生再被动委屈。弗洛伊德也讲过，亲密关系里，我们会渴望伴侣来填补自己所有的空缺，但如果对方内在没有能力给出，再怎么索取和争吵，也很难逼出他本就不具备的照料能力，你可以去争取，但也要认清对方的局限，保护好自己和腹中宝宝的身心状态是第一位的，如果长期持续被冷落、遭受吼叫，自己情绪长期压抑难受，也可以寻求专业心理咨询梳理自己，必要的时候借助身边人的力量保护自己。

孕晚期睡不着，希望老公陪陪自己，缓解孕晚期的压力与不适。没想到老公不但没陪自己，还对自己大吼大叫，真的挺让人失望的。此时的你难免陷入自我怀疑中，问自己这个婚姻给自己带了什么？既而陷入迷茫中。更加自我怀疑。理解你。孕晚期本身就是一个特殊的时期，如果方便且允许的话，可以找个咨询师倾诉一下，希望对你有帮助。