今日收获 事后跟老公主动讲今天的不开心 以及发生矛盾

及时沟通，及时释怀，交流更为轻松愉悦。

关系里的确认让人有存在感，但跨出这一步不容易，挺勇敢的，有些困扰是自己的惯性思维，不一定是真的存在。所以在在各种关系中都需要验证，所谓的他人即地狱有时是存在的，这是人的宿命

看见了亲密关系中的磨合和成长，

你能主动跟老公袒露不开心，复盘矛盾里彼此的情绪想法，还能提出弥补遗憾的方案，愿意主动沟通的这份心意特别难得。 沟通结束后可以花几分钟简单肯定彼此，说一说刚刚对话里你感受到对方的善意，加固这份联结。 亲密关系的磨合需要慢慢探索，如果想梳理更多相处沟通的细节，可以私聊我一对一细致分析。