国家二级心理咨询师

【个人介绍】:
国家二级心理咨询师
在生活与职场中经历丰富,长期持续心理领域学习,参与心理成长团体、个人体验与同辈交流。 咨询中保持中立、不评判、不说教。愿意耐心倾听你的委屈、迷茫与不甘。 我们一起看见执念,调整认知,慢慢接纳自己,寻回内心的松弛与平和。
【擅长问题】:
▲情绪内耗与情绪压力
▲姻家庭与亲密关系困扰
▲个人成长与职场人际关系
▲自我价值感缺失
【受训经历】:
系统学习张天布精神分析课程;
2011年至今沉淀心理学各流派,持续参与心理学系统学习,参加个人成长体验、心理成长团体,坚持个人觉察与督导学习;
【工作人群】:
成年人、青少年
【咨询风格】:
秉持中立非评判的态度,共情而不盲从。既能接纳你的委屈、不甘与脆弱,也会带着理性视角一起探索困扰根源。注重现实落地,协助调整认知、建立心理边界,慢慢和自解。
【对来访者的一段话】:
所有情绪都值得被看见。我们一同理清纠结,放下沉重负担,通过言说看到背后的诉求和逻辑,重新发现自己,学着好好善待自己。