杨元庭

国家三级心理咨询 | 河北 | 廊坊
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5.0
情绪压力
亲子教育
个人成长
婚恋情感
我的人生使命,生命蓝图,协助有缘的你,活出你生命的精彩!
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简介
简介

杨元庭 劳动和社会保障部认证的心理咨询师

系统受训经历

核心课程修习(2008—2012 年)

师从台湾许宜铭老师,完成 “智慧之旅” 课程学习,并参与为期一年的专业心理师特训,系统掌握完形咨询、心理剧、大自然、完形释梦、家庭等技术。

参加台湾廖阅鹏老师的催眠师认证课程,习得专业催眠干预技能。

专项技术深造

2009 年,赴深圳参加由美国总部督导史蒂芬亲授的P.E.T. 父母效能训练导师班,成为认证导师。

深度研习萨提亚咨询模式:

参与萨提亚大师玛利亚・葛莫利的家庭重塑课程;

多次走进蔡敏莉老师的萨提亚模式个人成长工作坊;

完成国际大师约翰・贝曼亲授的连续两年萨提亚模式心理专业培训。

系统学习胡因梦的心灵成长系列课程

李子勋老师的 “后现代心理学” 课程

郑立峰老师的 “家庭系统排列” 导师班课程。

广泛涉猎身心灵成长领域技术:包括 “苏菲营”“动态静心”“脉轮魔力”“九型人格”“呼吸技术” 等。

禅修积淀

自 2008 年起,坚持修习葛印卡老师的内观法,累计完成封闭闭关修行及法工服务超120 天,在身心静定中沉淀专业底蕴。

擅长领域

疏通身心能量,助力建立正向亲密关系,前沿的生命科学与身心灵成长领域。

情绪困扰疏导、情绪管理优化、亲子关系修复、亲密关系经营、个人成长突破、高效沟通建立等各类心理议题。

服务人群

覆盖全年龄段、各职业背景的广泛人群。

咨询风格

细腻敏锐,深入本质,见解深刻,兼具温暖亲和力与强大安全感,陪伴来访者在安全的空间里探索自我。

对来访者的一段话

成长是一场温柔的历程,我愿以专业与真诚陪伴你走过这段旅程,帮你联结到内心深处那束爱的光芒。
 

专业履历

2007 年取得国家心理咨询师资格证书。
2009 年首批注册讲师出席P.E.T.(父母效能训练)登陆中国新闻发布会。
2010 年做客 FM90.0 长春经济广播《新闻早高峰 - 对话民生》栏目。
2012 年与长春《新文化报》达成合作,多次开展团体心理咨询服务。
2013—2015 年,担任吉林省妇女儿童活动中心公益大讲堂合作讲师。
2014 年 7 月受邀成为吉林交通文艺台 “成长不烦恼” 栏目特邀嘉宾。
2014 年 8 月,为北京大学学生家长主讲家庭教育专题课程。
2015 年受聘为吉林经济广播电台《天天家长会》栏目特邀嘉宾;
2015 年吉林省妇女儿童活动中心开展讲座,获吉林新闻联播专题报道。
2016—2017专业花精咨询师。聚焦转化愤怒、悲伤、恐惧等负面情绪。
2022—2025 年,接受廊坊电视台专访,参与制作专业心理科普节目。
资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 个人成长、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师实践者
实践者
第1次咨询
2026-4-22 通话咨询
水平真的好!认知高、专业!
心理咨询师明天
明天
2026-4-21 通话咨询
满足我真实的深入的需求,被看见,被接纳,被照顾,最珍贵的是,我需要学会如果尊重自己,对自己的人生负责,现在通过杨老师这里,我们开始了。
心理咨询师明天
明天
2026-4-18 通话咨询
和杨老师的链接是我做的无比正确的决定,他会让来访者感觉到深深的爱。文字虽少,千言万语,只有自己体会。
心理咨询师明天
明天
第14次咨询
2026-3-31 通话咨询
杨老师的成长咨询像火箭一样有力量,蓬勃,带给我的世界欣欣向荣。老师是有信仰,有操守的非常值得信任与尊重的好老师,一位有大智慧的人!感谢带给我的变化成长!
心理咨询师明天
明天
第5次咨询
2026-3-20 通话咨询
对这个世界没有信任了的话,杨老师会是那个可以信任的人!
心理咨询师明天
明天
第4次咨询
2026-3-16 通话咨询
杨老师是一位特别特别厉害的老师!
心理咨询师暂停使用
暂停使用
第3次咨询
2026-3-7 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师暂停使用
暂停使用
第4次咨询
2026-3-7 通话咨询
希望老师不要再发信息给我,谢谢
心理咨询师嘤嘤嘤
嘤嘤嘤
第1次咨询
2026-2-22 通话咨询
谢谢老公帮我们分析梳理,很有帮助,让我和老公更清楚内心的想法,也让我和我老公发现了老公内心深处还没有成长的地方!
心理咨询师暂停使用
暂停使用
第1次咨询
2026-1-6 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
TA回答了问题
A 如果你越爱越累,那一定是用错了爱的力量。当去爱的时候,带着很多的期待,就会越爱越累。那是因为内心始终被惦记、期待、抓取、牵挂和等待的能量所拉扯,你就会更想去做多些,去换取爱的回流。 放下期待和交换,你爱的力量才不会缩减。反而因为爱的通道越来越顺畅,爱的力量也会越来越强。
A 情感是唤醒我们内在能量的一个通道,在经历情感和情感变动时,能够体验到强烈的情绪能量波动。这就是我们在通过情感,唤醒和感知到内在的生命能量—爱的力量。 情感让你体验生命的强大能量,经历情感的悲欢离合,便是开启你尘封的能量。
A 如果想要拥有圆满的关系,那自己首先要圆满自己。 当自己还有缺失和伤痛,就会吸引缺失和伤痛的人。所以不是在外在找寻对的人和关系,而是要去面对化解自己内在的恐惧伤痛和执着,让自己内在整合圆满,不再外求。如此,才能显化和创造圆满的关系。
A 勇敢不是消除了恐惧,而是接纳了恐惧。有爱不是没有了委屈,而是允许委屈的流经。自信也不是因为没有了羞愧,而是学会了拥抱羞愧。 做一个能让情绪流经的管道,一个能装载更多体验感受的容器。身体和心远比以为的要强大得多,只需保持在有意识的觉察中,保持在爱中,就是在扩容和强大自身。
A 面对事情时候的态度和情绪,是自己的一种选择,与面对的事情本身好坏无关。 积极正向的态度和情绪,会带给当下事情正向积极的意义和能量。而被动负面的态度和情绪,则会让事情感觉糟糕或艰难。保持好自己的状态,以及遇见事情时能首先回归平安,再处理事情。能让事情在你的好状态中,向着平顺有益的方向发展。
A 没有什么人值得期待,没有什么事值得期待,没有什么未来值得期待。 期待让我们离开当下,如果未来必将到来,那为何要在期待中,浪费当下的时光和精力呢! 你所需要做的,不是未来能够幸福快乐,而是你现在能够幸福快乐。这与未来无关,与当下息息相关,与你全然地活在当下、关注当下息息相关。
A 回忆中的情绪,使得自己看到的不是真正的回忆,而是情绪或创伤的翻涌、以及情绪中的评判和观点。 想要看到真正的回忆,或从回忆的痛苦中走出来,那就放下对伤痛的抗拒,让那份情绪和创伤完整地流经自己。只要真正地流经了体验了接纳了,回忆就会呈现出真正的样子了。
A 孤独是一层帷幕,帷幕的后面不是黑暗,而是永恒的光明。 是对未知的恐惧,对苦痛的抗拒,让人无法面对孤独,经历暗夜。而唯有在深刻的自我陪伴,自我接纳、自我理解中,当无条件的爱和慈悲由内在升起的时候,那一刻,帷幕褪去,内在的爱和光会温暖和照亮自己。
A 真正喜爱和触动你心的,都是没有理由的。 无须去分析,无须去评估。只是去观察体验,感受它们。它们就是当下的方向,是当下的智慧,是当下的力量。
A 生命的智慧不是来自于知识,而是来自对真实发生的一切,愿意去理解的态度。 生命的智慧不是来自对答案的执着,而是来自可以接纳当下一切的发生,然后智慧会自然而然地来到。
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19
匿名
怎么做到不胡思乱想?不想太多呢?

个人成长
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