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今日烦恼 大太阳出门热的头晕 无心做任何事的烦恼 也无

匿名
今日烦恼 大太阳出门热的头晕 无心做任何事的烦恼 也无心欣赏风景的烦恼 坐船买票排队太久 前面的人一直在沟通叨叨的烦心 我买票时听不懂语言的烦恼 拿了翻译工具售票员说了一遍就不耐烦的烦恼 在船上买冰激凌和水一直要等待的烦恼 沟通不畅的烦恼 翻译软件翻译不出的烦恼 售货员不耐烦的烦恼 被不耐烦对待我觉得是我的问题的烦恼 因为对其他人都很有耐心 我觉得是我不够好的烦恼 穿着不够精致优雅 长相不够大气的烦恼 看着不值得被认真对待的烦恼 看着很好说话很容易被欺负的烦恼 我知道这是自我价值感低 依靠外在和环境赋予我价值 但是我好像改不了这个自动反应的烦恼

5温暖
6回答
高志新
温暖了
评论
表达出来了,心情好点了吗

分析了这么多烦恼以及成因,是不是心情会平静许多,有时候看到问题,就解决了一大半呢。

你的讲述里,烦恼何其多,满眼满脑都是烦恼,是因为你有一颗烦恼的心,为什么?遇到了什么事了吗?让你产生如此多的烦恼,你需要一个觉察和看见的,如果需要,可以找我们聊聊的

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你来说说自己想法吧