昨天请邻居妹妹出去吃饭本来觉得开开心心的但是饭桌上她

牛奶

昨天请邻居妹妹出去吃饭本来觉得开开心心的但是饭桌上她跟我讲了很多她以前不好的遭遇我就一直倾听陪伴然后昨天打车逛夜市买东西全程她没有花一点钱是我的能量还不够去承载她吧回来之后我觉得身心疲惫有点想和她保持距离了

8温暖

14回答

高志新

温暖了

3小时前

我看到这一天，你都在付出，倾听和给予，或许你满足了她的很多需求。那么你的呢？就像你是一杯水，如果你一直倒给别人。而你自己的杯子空的时候，你就觉得累了，或许你也需要别人倒一些给你。

3小时前

你好，身心疲惫的时候你是什么感觉呢？是能量被消耗的无力感还是觉得没有帮助到她的愧疚感呢？你的身体永远更懂你的感受。

4小时前

业务更多的是你在精心的陪伴，里面忽略了自己的需求和需要，所以昨天就和一个充电器一样，一直输出没有输入，就会有耗竭感。

5小时前

76"

6小时前

我们无法为别人提供自身就不足的能量。只有自身已经充满了能量，满溢出来的能量才能惠及他人，否则会产生力竭感和疲惫感

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昨天请邻居妹妹出去吃饭 本来觉得开开心心的 但是饭桌上她