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注意力总不集中，脑海里总想着那些琐碎的事，或者不好的情绪

匿名

注意力总不集中，脑海里总想着那些琐碎的事，或者不好的情绪，太多的想法，乱七八遭的，导致做事情根本没法专注，这是怎么回事呢？

10温暖

15回答

刘鑫

温暖了

#

我需要心理咨询吗

评论

匿名

5年前

是的，拖延不想做

5年前

想这么多干嘛

5年前

你好！你觉得不能专注被情绪或者想法影响，是曾经的经验影响着你没有处理的经验！需要具体的聊聊能了解和帮到你！

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