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我在屋里看手机,我感觉我被别人监视,她总是问我看什么。她
匿名
我在屋里看手机,我感觉我被别人监视,她总是问我看什么。她每一次笑我都在问你笑什么,我敏感多疑。我用盒子挡住不让她们看我的手机。我没有秘密的事。有人的屋子看手机,我看得小心翼翼的。她说她的手机看什么都让人看。我是毛病,我应该怎么改。我觉得被监视,我很压抑,我在厕所里看手机,我半天没出去。她说你在厕所里干什么。我说我在看短剧。而且我觉得她的眼神,不是好的眼神。我喜欢自己独处的时候一个人玩手机,那个时候自由自在。
5温暖
6回答
李倩
温暖了
评论
咨询师
王伯华
1小时前
建议您去医院找医生就诊
咨询师
胡周琴
1小时前
这种被人监视的感觉多久了
咨询师
陈晓娟
1小时前
45"
咨询师
崔加运
1小时前
能体会这种感受,明明没有秘密,却总觉得被盯着,一举一动都被审视,心里压抑紧绷,只有独处时才能放松下来,这种不安感是真实的。 这不一定是你敏感多疑,每个人都需要属于自己的边界和私人空间。对方愿意公开手机,不代表你就必须放弃自己的隐私。你可以试着温和地表达你的感受,告诉对方你需要一点独处的空间,不用因此责怪自己有“毛病”。 如果想理清边界要怎么建立,改善这种压抑的相处状态,欢迎来找我咨询。
咨询师
史新新
2小时前
看起来,真得令人恐惧,她是真实的人还是你脑子里出现的?
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