高敏感，洁癖，高素质，略讨好型人格。 特别不习惯去接地气

影响你就需要慢慢的咨询才能改变，不影响你就接纳自己。

看到你提到不洁、洁癖这两个词，或许当看到不符合这些的人，会升起一种被侵入、被污染的感觉。 可能对你来说，整洁、得体是内心深层次的一个需求。它们像是在保护你的一个边界——规避一旦落入这种环境中，从而会受到某种“伤害”。 可以去觉察过去，成长历程中是否有类似于环境当中受伤的感受

从心而为

心里有根了，自然不容易被外界因素干扰自己的心情。

高敏感的人比较需要练习的基本能力增加稳定性，有时提高部分耐受性。先选择相对舒适安全的环境，独处和与合适的人相处，养一养自己的专注和稳定。再逐步和外界互动，提高一些耐受性。