不知道怎么谈恋爱，感觉对象对我越来越不上心，提过的他也不

不知道怎么做的时候，就停下来，退出来，想明白了再做。不要被观念绑缚，31岁，生病，都不要紧，你看轻自己是最要不得的。

谈恋爱，自己生着病，现实有压力，这三个因素给你造成了一些精神上面的压力和现实当中的困境，梳理一下哪些是你能左右的，恋爱关系，显然不是你一个人能左右的，但是你的身体你可以好好对待，让自己身体舒服一些，轻松一些

坚持做一件事儿：每天固定时间锻炼体型，让自己变的有气质，学会穿搭！这些都不需要多少钱，坚持就行！人不能一边懒着一边还要别人咋样咋样！

看的出目前你在这段关系里不太自信，但是考虑到现实的因素又不得不让自己停留在关系里。 如果觉得对很多事情不好把控，那可以先放一放，把更多关注点放在自己身上，比如专注于如何把身体调理好一些。因为身心是统一的。 可以找咨询老师聊一聊关于自己纠结的点在哪些地方。

首先，不要把“不好找对象”当成自我禁锢的枷锁。没有对象，也比找个不合适的对象要好。 其次，没有自我立场的沟通，只会让对方感觉你在求他，离不开他 如果你自己无力去解决这件事，可以找个老师协助你