我们认识两年多，最开始是他主动、对我热情，现在状态变得很

看完你的描述，能感受到你小心翼翼的忐忑，一边学着鼓起勇气主动，一边又在反复琢磨他的每一句回复、每一个举动，不断内耗，真的很累。 先和你说一句很重要的：当初他主动关心你时，你觉得温暖；现在你用同样的方式关心他，他反应平淡，不一定代表你的关心做错了。两个人心动阶段不一样、需求不一样，感受自然会不同。当初是他带着追求的心意靠近你，所以主动是他心甘情愿的表达；现在关系进入拉扯期，他的边界、节奏都变了，同样一句话，带来的感受就不一样，这不是你的问题。 你心里那个猜测 —— 是不是只有他有空、无聊的时候才愿意回应你，我们暂时不急着下定论。好感不足，或是回避型的相处模式，外在表现很像，很难单凭这些聊天、约会细节直接区分。但有一个很清晰的信号：当你带着情绪期待、希望他安抚你的时候，他会后退；只有轻松、没有索取感的互动，他才愿意承接。这一点是你观察到非常宝贵的线索。 关于你最关心的，明天要不要问他考试情况： 可以发，但要做无压力版本的问候。不带追问、不索要情绪反馈，只是简单一句关心。如果他回复简短、冷淡，你就到此为止，不用继续找话题延伸；如果他愿意多说，再顺势聊几句。这刚好契合你计划的 7–10 天观察期，用轻量主动收集信号，而不是靠一次消息逼他给出态度。 也和你说说，什么样的主动不容易触发对方的防御后撤： 低压力的主动，核心是：我分享、我关心，但我不预设你必须热情回应，不要求你给我情绪价值，不急于要一个确定的关系答案。少一点试探、少释放 “你来追我” 的信号（比如提起别人追求你的这类表达，很容易给回避的人带来压力）；不用刻意模仿他当初对待你的方式，适合他节奏的表达，未必适合当下这段拉扯的关系。 另外想对你说，你的拘谨、社恐、当时下意识躲开他靠近的动作，都不是减分的错，那是你本能的自我保护。不用责怪自己当时没有做好。 这个 7 到 10 天的观察计划，本身是保护你的好方式：给自己设一个期限，在期限里适度轻主动，到期之后，就根据他持续的反馈，决定要不要收回心意，不再持续投入。 一段舒服的关系，不该一直是你一个人猜、一个人调整姿态、小心翼翼拿捏分寸。你值得一份不用反复内耗的靠近。

你内心是在意这段关系的，希望继续的话，就大胆去表达吧。有困惑和纠结可以找机会沟通。内心越多纠结、猜疑、内耗不利于你们感情的发展。

你们俩认识两年了还没有突破肢体边界(拉手、对视有不自在的感觉)，是什么阻碍了你们的情感发展呢？

热恋会降温，但在意不该消失。感情可以归于平淡，却不该只剩你主动。别急着怀疑自己，看看他是否愿意认真回应你的感受。

妹妹，听我一句，如果你觉得自己是个足够有爱的人，有多余的爱给予他，包容他以及他的回避，不求回报的，那你可以继续在他身上投入；但如果你觉得自己也缺爱，想要从男方处得到，但感觉落空的时候，会感觉身心都不舒服，内心情绪拉扯、纠结、容易内耗多想，内心各类矛盾都涌现，敏感多疑全来了，那我劝你还是换个人试试，毕竟想改变一个人是难上加难的，真正良性的伴侣或者亲密关系，应该是为你的生命注入能量而非消耗你的。祝好。