情说App

与你相伴成长

有点厌学情绪，该怎么控制和调节？

不靠谱少女h

有点厌学情绪，该怎么控制和调节？

5温暖

10回答

孙娜

温暖了

#

我需要心理咨询吗

评论

5年前

情绪是信使，看看意味着什么

相关回答

爱你

我工作的时候没有注意跟同事保持距离，引起同事的误会骚扰，被男朋友看到了，他很生气，但是没和我分手，是不是太大度了

你的芒果甜吗

男朋友带着项目出差八九个月了，还有一个多月才回来。回来后不确定什么时候又再去。他年轻，热爱工作，珍惜出差的机会。所以我们大概率是聚少离多。感觉自己有点儿挖野菜的王宝钏的味道。这是不是我真正想要的生活其实我也不知道。本以为找了我大半年的为我注销社交账号给我转账为我和女朋友分手的飞行员只是想图我的routi，没想到人家对这个不屑，想要我专一，那对不起，我目前还不想分手。（飞行员就一年前只见过一次面吃饭，男朋友在大半年出差前见过两次，这两个人连手指头都没有碰过，我们的关系是何等“纯洁”啊，想不纯洁一点都不行）

一一

1.命不好来源：抱怨、向外看 2.不要圣母心、鸡毛蒜皮的忙不帮、吃的很饱的人不要帮，不要情不自禁为别人着想，不要情不自禁同情别人，不然反受其累，圣母心情节是讨好，自己的能量一定要守住，不能把自己的能量被别人吸走了。 3.志不同道不合的人，只能当一般朋友远离，沉默是金，切记不让别人利用自己讨好来让她自己精神上获利。 4做个坚定的人，不受别人暗示，有人人平等，不妄自菲薄，语言是最不可信的最虚假的，10句里面听两句就行了，不向外看只看自己，不极端，不悲观，不自证，不在乎别人的小恩小利别人就无法在我这里得到大肉。别人强由他强，不影响自己的生存。 5.自卑的人：他的快乐建立在别人痛苦至上，这种人是自卑的。别人弱他还去对抗他是自卑的，向外看的人是自卑的，向外看的人是妒忌的，真正自信的人是向上对抗，而不是向下对抗。 6.爱显摆的人，就喜欢看到一个老实人什么都听进去他的话，看着他上头的样子得到满足感。 7.境界高的人不屑于跟任何人争，爱跟别人争的人其实跟对方是一样的境界，什么都不在意的境界自然就高了。 8.提早担忧未来就是焦虑无法活在当下，孩子的成长环境跟我不一样，无法复制，唯一要做的就是活在当下。

Nancy

过去我们拥有很多，现在都失去了，失去是很痛苦的，一个人想不痛苦，就不要去拥有很多，就永远没有失去的痛苦。

小鱼儿…

我和他，在去年大吵过一次吵的很凶他冷落我用语言刺激我甚至到最后我发现了他衣服上的口红印到彻底崩溃我经受不起打击伤害自己那次后他就对我很好很好很好直到现在我还是无法忘记那些伤害他说重新开始忘掉过去可是我越来越觉得我忘不掉还时常会想起想起对我的绝情和好但是不会如初是吗？感觉这样下去不会走很远现在他觉得他对我那么好我为什么现在如此的冷漠不是他不好是我没办法放过自己忘不掉那些从而重新开始是我的不对吗

也许从他绝情那一天从我伤害自己的那一夜就已经结束了…是吧？无论他怎么对我好我还是做不到放过自己啊……

always

原来真的很难和去年的自己和解，虽然我知道她已经尽力了，这些感受我照单全收。情绪稳定了，就出分的那天哭了，后来专注地做眼前应该做的事。突然在想，我似乎欠自己一份嚎啕大哭，欠自己一场肆无忌惮的摆烂。要求自己优秀要求自己努力。实习结束后，只有本该忙碌背后的空洞。我等这样完全属于自己的时间很久了，却无法理想地进行。想去剪头发，从头开始，但真的舍不得这串长发。肆意地让这些所谓的负面情绪流动，我不挣扎了。美美地睡一觉，该干嘛干嘛去。今年学会的是克制。接受情绪，但绝不深陷其中。输出完了，舒坦了，似通非通，也不重要了。我没有问题，只是累了。

你来说说自己想法吧