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放下手机,我想陪你聊聊天 “你知道在一段关系里面,什么
张凤琴
放下手机,我想陪你聊聊天 “你知道在一段关系里面,什么最重要?不是外貌,也不是面包,甚至不是忠诚与否,而是分享。”
0温暖
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咨询师寄语
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张莉
亲密关系中,很多事情没有统一的评定标准,很难分清是非对错,也没办法精准量化达到绝对的公平。所以,遇到暂时解决不了的问题,也不必太较真儿,给双方一个机会,待到都能心平气和的时候,再进行有效沟通。
王倩倩
尤四海
不同的人格,有不同的生活方式,只要能够良好的协调和适应,就都是健康的人格。
史胜果
你不能用导致问题的思维去解决问题,因为“问题”并不是一个客观存在的东西,他是一种叙事。它出现在出现问题的人过去理解并回应这个世界的视角之上,就无法通过相同的视角解决。以原生家庭问题举例,通过对原生家庭的讨论,让来访认识到问题是怎么出现的,也就是说那些问题本来就不属于自己,那么问题自然就没有了
那晓旭
不知你有没有想过这个问题:什么是最好的感情?感情应该怎样去维系才能长久? 在相处中,我们可能常常会用自己的标尺去衡量他人,不自觉地做了彼此的“差评师”,让最初的美好荡然无存;可能也尝试过不遗余力地付出,最后却发现与对方的隔阂越来越深。 其实,最好的感情不是无尽的要求和盲目的付出,而是共同成长、相互滋养、彼此成就。
张亮
每个人的内心都潜藏着答案,心理咨询师的各类技术,本质上都是围绕来访者内心的答案进行梳理与探索,最终助力来访者理清内心答案的因果逻辑。简言之,咨询师是通过陪伴与跟随,协助来访者回归真实、笃定且自洽的自我。
你来说说自己想法吧