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一个人吃得好、睡得好、规律地有事可做,就能够使你有弹性的
张凤琴
一个人吃得好、睡得好、规律地有事可做,就能够使你有弹性的面对人生大部分的情绪困扰。
0温暖
1回答
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压力太大怎么办
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张凤琴
周末的时光依然如平常,朋友小聚,工作继续,读书学习,充盈自己,你呢?如果此时的你正在遭遇烦心事,想来这里寻求帮助,我会陪着你一起拨开云雾,重见阳光!
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一缕阳光融化了一汪冰封的河流,就是从这一汪开始河流方能流动!心理咨询就是这一缕阳光!
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“嗨,早上好!”多平常的一句话啊,可就是这样一句简单的关心与问候,我都无法对你说。每次醒来翻开手机,我兴冲冲的在对话框里输入一串字符……本想脱口而出的话,却在指尖停滞,我突然想起某段对话,而不得不放下……我是一个心理咨询师。 “老师,你不用给我发消息,每次弹出来信息的时候,我都很害怕。怕别人看到心理咨询会以为我不正常。” 瞬间明白我身份给你带来的困扰,我默默的收起问候,还你一份理解和尊重。从此你我的默契就是,只要你需要,我就在,在这里,等你。
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