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我们的潜意识投射 ---如何做回完整真实的自己 法则三:
蒋营宜
我们的潜意识投射 ---如何做回完整真实的自己 法则三: 你内在是什么,就会被什么样的人吸引。 你对外排斥什么,对内就排斥什么。
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蒋营宜
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徐晶
商业咨询,只能是辅助角色,不能代替创始人的根基,也不能夺走的企业的未来。 学校教育,也只是辅助角色,不能代替学生的消化吸收,也不可夺走学生的未来。 心理咨询更是如此。前提是自我有改变的意识,否则就变了味道
孙三丽
解决问题的能力往往是一项要求极高的综合能力,它需要孩子具备前面所说的6项基本能力。如果孩子在这方面能力不足,家长不妨试着用“5W1H法”来引导孩子。 所谓“5W1H法”,就是通过Who(何人)、When(何时)、Where(何地)、What(何事)、Why(为何)、How(如何),即什么人,在什么时候,什么地方,遭遇什么事情,为什么会遭遇,他(需要)如何解决等这样的思维路径来解决问题。 “5W1H法”的6个问题,对应着身心语法程序学的6个理解层次:系统、身份、信念价值、能力、行为、环境。长期使用这种方法,可以让孩子的理解分析能力得到有效提升,帮助孩子理解问题的表里、深浅等各个层次。
刘丽华
个人主义文化背景下的羞耻感让人难以忍受,以至于人们常常将其转化为愤怒,当那些想要被视为独立个体的人感到羞耻时,他们对自己的感觉很糟糕。此时他们不会质疑:“我对自己感觉良好有多重要?”如果人们与被文化设定的自我目标(即高度自尊和独立)拉开一点距离,那么与羞耻感共存就不是什么妨碍。了解一个人所处的文化如何影响其情绪,确实提供了感受不同选择的可能性。
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被来访者的反馈戳到了✨ 原来哭到头疼,然后睡个昏天黑地,是这么爽的一件事! 原来那些被我们压下去的情绪,从来都没有消失,只是在等一个被看见的机会。 允许自己脆弱,才是真正的强大呀。 你有多久,没有好好哭一场了?
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真爱,从不只是说说而已,是实实在在的付出 警惕那些只说不做的人 选择那个愿意为你付出的人 真正的爱,是生活中的细枝末节 只有那些愿意为你付出实际行动、用心守护你的人,才是值得我们去珍惜和相伴一生的伴侣
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带有体罚的传统教育方式将会导致孩子否认痛苦与屈辱。 情感盲目在脑中制造出屏障(思维障碍)以防范危险(即防止曾经发生或但现在已不存在的创伤,但由于否认,创伤将在脑中转化成持续潜伏的危机。 思维障碍会阻碍青少年与成人学习新知、吸收新知,以及破除陈旧或时惯例的能力。
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