情说App

与你相伴成长

精神健康的人，总是努力的工作及爱人，只要能做到这两件事，

张凤琴

精神健康的人，总是努力的工作及爱人，只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。～～弗洛伊德

0温暖

1回答

#

咨询师寄语

相关回答

王小凤

只有真正能够尝试新事物的人，才不会止步于现状，想要改变现状或者追求更美好的明天，请勇敢走出第一步，因为风险与回报并存。

王新春

小时候一害怕就跑，跑得远远的，躲起来。现在长大了，身体还记得那条路。焦虑一来，第一反应还是跑。但今天可以试着：不跑，也不硬撑。就站在原地，喘口气，告诉自己：“我在这儿，没事。”

庄婕

天越来越热，人也越来越焦躁，是时候放慢脚步感受自然里的风和隐约的凉意。

赵莎莎

人生的意义就是去体验自我，就是去融合，就是去陶醉于人、事、物，这个过程就是我们常说的“天人合一”“活在当下”。因此人生的意义就是沉醉，就是陶醉，就是去享受一切你能享受的事物，有的人把这个概括为人生的意义就是:去更多想去的地方，吃更多想吃的食物，见更多喜欢的人，跟喜欢的人探索更多，做更多喜欢的事。

孙晓芳

这个世界最根本的话题，这个话题很深，不仅因为拥有它，成为它，不仅会让自己成为自己，更重要的是自信是我们的根本属性，我们将回归自己。当你不理解，不认同，不擅长……你将用一生在和它玩这个否定与肯定的游戏而无法分离。

高翔

我看到有人说我们不需要心理咨询师，我们需要的是解决现实困难的方案。我觉得这话很听起来没毛病。可问题是，方案往往摆在那里，为什么我们做不到？对于一个不愿上学的躺平的孩子，方案就是去上学，参加高考！对于一个失业的中年人，方案就是去参加工作，对于一个失恋的人，方案就是旅游工作学习逛街看展听歌剧。没毛病！但如果解决如此简单，就没有人会情绪低落抑郁焦虑了。我们的大脑，它是一个客观实体，它不舒服的时候就会产生各种心理问题，这种心理问题是客观存在的。而解决现实问题需要一个过程，难道就任我们的大脑悲观哭泣沉默低迷？长期的心理问题堆积，会对大脑造成器质性影响，我们要对这种影响视而不见吗？习总说，2025年到2027年是心理健康年，如果心理问题不值得重视，中央何必如此提倡呢？道理摆在这里，有人视而不见，是因为他们不愿意直面痛苦，他们只想要一个魔法棒，一挥舞，问题唰的一声消失了。而克服困难需要的勇气，坚持，平稳情绪等等，是们不愿意去付出的。所以，与其说，他们在找职业方案，在找学业速成方案，不如说他们是在找魔法棒。愿他们如愿。

你来说说自己想法吧