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故事如是说:面对因困难而垂头丧气的女儿,父亲以煮胡萝卜、
龚培军
故事如是说:面对因困难而垂头丧气的女儿,父亲以煮胡萝卜、鸡蛋和咖啡为例启发孩子。胡萝卜烂了,鸡蛋拥有了无需蛋壳保护也能拥有完整的自我,而咖啡甚至改变了水。 同样的境遇,不同的应对,造就完全不同的结果。 压力,是任何年龄段都可能遭遇的问题。面对压力,除了技能,态度很重要。 我们可以分析具体事件、可以梳理思絮、可以讨论技巧、也可以去探索可行的方案。 如果您需要,我一直在这里,关注您、陪伴您!周六晚上10:00是我常规上线时间。 祝安好!
0温暖
2回答
评论
咨询师
张凤琴
5年前
1
相关回答
赵莎莎
哀悼是弗洛伊德提出的一个概念,我们之前在别的书里也提到过,说了哀悼大体上会分为五个阶段(这五个阶段由美国精神科医生伊丽莎白·库伯勒-罗斯在她1969年的著作《论死亡与临终》当中首次提出),分别是否认、愤怒、协商、抑郁(或者叫哀伤),以及最后的接受。在这里我们来详细展开一下。 当死亡或者重大的丧失发生之后,人最本能的反应就是觉得“不可能,绝对不可能,这一定是骗我的”,这就是哀悼的第一阶段——否认。所以很多人在丧亲之后,第一时间并不是感到悲伤、难过,而是会觉得很不真实、很恍惚。 有一些人可能很快就可以度过否认这个阶段,真正认识和面对这个无法改变的事实。但是也有一些人,虽然在意识层面似乎也接受了现实,却用各种行为去否认整个事件。比如说简,她拼命工作来挽救病人,其实就是一直在用行动来呐喊:“我不接受母亲的离世,我不接受疾病就可以这样夺走生命,我要改变这一切,补偿这一切。” 生活里还有很多这样的例子。前一阵子大家都知道,香港宏福苑的大火。我之前(在咨询)中也接触过一些严重的火灾和事故,特别是那些在火灾和事故当中失去孩子的家庭。有一些夫妻中年丧子,年龄还有悲痛的情绪都让他们难以再生育了。 他们也希望从痛苦当中走出来,开始新生活。他们可能会尝试搬家,尝试领养一个孩子。但是在新房子里,他们还是会给过世的孩子保留一个一模一样的房间,每天打扫、擦灰,孩子当年的书本也就那样摊开来,放在书桌上,仿佛放学的时候他就会回家一样。家里永远挂着孩子的遗照,领养回来的那个小孩,被要求对着遗照叫哥哥或者姐姐。这就是对丧子这种刻骨铭心之痛的极端否认。有的夫妻,一方想放手、朝前走了,另一方却不能,也不愿意,于是夫妻也就渐行渐远,分道扬镳了。 否认丧失的人,他们的生命会被卡住。现实当中时间飞逝,但是他们的时间却定格在丧失前的那一刻,往往这样一晃就是好多年。他们需要心理援助的力量帮助他们度过“否认”这一关,生命才能继续朝前走。 然而,当“否认”这个机制被有意或者无意戳破的时候,比方说简的那个医生同事,他指出了一个医学现实:恶性肿瘤病人能活多久,可能跟医护人员的工作关系不大。这个时候,简就被迫进入了哀悼的第二个阶段:她变得非常愤怒。
唐惠玲
这是深圳湾公园的图,深圳湾公园有20多公里,非常漂亮, 我心里有时候堵的时候就会来这走走晒太阳,放松心情 伙伴们。人都有情绪,是我们应对情绪的时候应该怎么做?这个很重要。 去开阔的地方去骑车走路,有人说话就最好。边走路边说。没人说话就自己走。也比闷在家里好。
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被《人世间》的一句台词打动:从你出生的那一刻起,端什么碗,吃什么饭,经历什么事,什么时候和谁结婚,都是定数。别太难为自己,顺其自然就好。人生的剧本,你早在天堂就看过了,你之所以选择这个剧本,是因为,这一生中有你认为值得的地方。
胡星星
听说,城南樱花开了,城外的菜花也黄了。只是,这一夜的大雨,不知道那些花儿,是在雨水里翻滚,还是在泥土里挣扎…………顷刻,竟经历生命的繁华与没落,此时,若花儿有心,当有何念? 清明扫墓,意在祭祖,实则祭心。人回得了故土,心亦能回得去原乡?
宗阳
2024年是一本已合上的书2025年是一扇正打开的门在充满希望的光亮中又一个新年来了! 珍藏好过去一年的回忆迈步走上新的旅程无论你身处何地此时,不妨来一个微笑为奋斗了一年的自己更为那些正在前路等你到访的新的故事与风景。 带着微笑继续前进吧在新的一年让我们用拼搏与汗水一起成为更好的自己!遇见更美的世界!
潘娇
我爱你,与你无关!
你来说说自己想法吧