情说App
与你相伴成长
打开APP
故事如是说:面对因困难而垂头丧气的女儿,父亲以煮胡萝卜、
龚培军
故事如是说:面对因困难而垂头丧气的女儿,父亲以煮胡萝卜、鸡蛋和咖啡为例启发孩子。胡萝卜烂了,鸡蛋拥有了无需蛋壳保护也能拥有完整的自我,而咖啡甚至改变了水。 同样的境遇,不同的应对,造就完全不同的结果。 压力,是任何年龄段都可能遭遇的问题。面对压力,除了技能,态度很重要。 我们可以分析具体事件、可以梳理思絮、可以讨论技巧、也可以去探索可行的方案。 如果您需要,我一直在这里,关注您、陪伴您!周六晚上10:00是我常规上线时间。 祝安好!
0温暖
2回答
评论
咨询师
张凤琴
4年前
1
相关回答
和钰蓉
自尊是个体对自我形象的主观感受,包括自我尊重与要求他人尊重。 过强的自尊心通常建立在虚假自我认知上,对合理的评价也会持有不满与敌意,影响自我发展。 过低的自尊心常建立在较低的自我认知上,对合理的建议和鼓励也会持有羞愧与怀疑,同样影响自我发展。 因此,要客观认识自我,将问题与尊严分离看待,接纳他人的批评与鼓励。
王欣梅
控制情绪,并不是控制感受, 更不是逃避感受。 真正的情绪控制是去深入自己的觉知, 去明白它们是什么,来源于什么, 要去往何处。 能穿透情绪这层窗户纸的人, 扑面而来的皆是智慧。 ——半山文集
潘桂琴
除夕,送你一朵小红花
祝日子可忆, 未来如熹光, 欣喜在望, 万事光芒。 早安除夕
和钰蓉
当我内心足够强大, 那么你指责我,我感受到你的受伤; 你讨好我,我看到你是需要认可; 你超理智,我体会到的是你的脆弱和害怕; 如果你打岔,我懂得你如此的渴望被看到。 当我内心足够强大,我不再攻击,我知道当我不再伤害自己,便没有人可以伤害我。 我放下武器,敞开心。当我的心柔软起来,便在爱和慈悲里与你明亮而温暖的相遇。 原来让内心强大,我只需要看到自己,接纳我还不能做的,欣赏我已经做到的,并且相信走过这个历程,终究可以活出自己,绽放自己。
李春娣
《爱孩子》 我问自己 你爱孩子吗 我爱孩子 你爱孩子,那为什么孩子脸上不见笑容,还眼泪汪汪 我问自己 你爱孩子吗 我爱孩子 你爱孩子,为什么你的话语,孩子不听,还暴跳如雷 我再一次问自己 你爱孩子吗 我爱孩子 那为什么孩子与你形同陌路,还房门紧闭 你真的爱孩子吗 我真的爱孩子 有多爱 很爱很爱 那为什么孩子没有感受到呢 我开始反思 原来 我的爱在头脑里 我的爱在期待里 我的爱在要求里 我的爱在说教里 我看到我感悟 我开始从心出发 去爱孩子 我相信孩子拥有巨大的能量 我相信孩子就是一个奇迹 我相信孩子可以让世界变得更加美丽 我相信孩子就是最棒的 我相信孩子还会越来越棒 我看到我改变 我带着爱向孩子微笑 我带着爱和孩子说话 我带爱和孩子拥抱 我带着爱去看到孩子的点滴进步 我带着爱去肯定、赞美、欣赏孩子 今天的孩子喜笑颜开地对我说 妈妈,我感觉自己很开心 也不知道为什么 就是觉得很开心
郭玫
我认为需要培养的四个正确的心态,分别是:归零的心态,积极的心态,学会心定,学会感恩。
你来说说自己想法吧