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感觉心里空落落的怎么办?好像找个真心的朋友聊聊天,可是好
匿名
感觉心里空落落的怎么办?好像找个真心的朋友聊聊天,可是好难找啊
12温暖
22回答
董寿全
温暖了
评论
咨询师
张迪
4年前
接上面 最后一点,还是要试着多交朋友的,可以一点点做起,慢慢建立交朋友的信心,比如周围的同学、老师、同事、甚至是邻居,从主动打招呼问好、到简单交流几句,如天气啊,出去做什么之类的,慢慢到交流十句话以上,通过这个过程,你会了解对方是个什么样的人,过着怎样的生活,哪些部分是和你有相似之处,可以供你以后做深入交流。交往的时间变长了,慢慢就可以发展成真心的朋友了。 感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问可以私信。
咨询师
张迪
4年前
您好!我是请说心理服务者张迪。 感觉心里空落落的,是发生什么事了吗?是什么掏空你的心,让你这么低落? 真心的朋友确实很难找,如果你能找到,说明你很有福气啊,一定要好好珍惜啊。 其实我们越长大就越觉得孤单,真心的朋友也越来越少,这是正常的现象,人长大了,不如小时候单纯,想法也多了起来,从利他到利己,也是个成熟的过程呢。多为自己考虑,不是坏事,只要不干坏事就行 在这个落寞孤单的时候,就要学习和自己相处,和自己的情绪和解,不要让负面的情绪占领你,你可以通过运动、唱歌、看电影来释放自己的压力也就是负能量,放空自己,再多看书,修身养性,会很有帮助的。
咨询师
王坤哲
4年前
您好!您说心里空落落的想找个朋友聊天是吗?可以找我哦,或许可以聊出您想不到的结果呢
咨询师
冯二玲
4年前
其实人世间最好的朋友是自己。
1
咨询师
郝文英
4年前
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小柯
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