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职场中如何应对压力: 1.每个人都有
范翠玲
职场中如何应对压力: 1.每个人都有自己的本职工作,需要出色的完成。 2.遵守规章制度,如果你经常违反制度,领导就会对你不高兴,而且你的晋升空间就会被堵住。 3.爱护好自己的身体,如果你的工作对你的身体带来了伤害,这个恐怕就会得不偿失。 4.职场中要搞好人际关系。 如果这四条你能做到了,你在职场的压力基本上就会太会大,也不会给你带来太大的困惑。
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压力太大怎么办
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1,别夸优点,夸缺点 2,夸细节,从细节入手,看到背后 3,夸他愿意去花时间的地方 4,夸过程,并且给结果一个正向的预期 5 ,夸他带给你的影响 6,夸奖他正向行为和正面证据 7,给他认可和信任
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