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与你相伴成长

第373天假如爱有天假如爱有天意我一定

冯二玲

第373天假如爱有天假如爱有天意我一定是那莲下一直游泳的鱼为了等你不停地以一样的姿势为你摇弋前世为鱼看你花开如此美丽我也在那江南守一丝春雨来世为云守你花开这般模样我也在那江南化云为雨只是今世我是你彼岸的一尊石雕默默地看你看你花开花落如此娑婆让我万般柔情只为你般若一念幻化成泥

2温暖

1回答

梁候永

温暖了

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一个内在缺乏安全感的人，它的外在往往会有多种表现形式,比如花心、习惯性劈腿行为等.

除非你是强大的“拯救者”人格，否则退出真的是最好的选择.

蔡惠梅

#触动与思考在咨询的艺术中，扩大与转移知觉如同开启新视角的钥匙，通过评量问句与关系问句的巧妙运用，我们不仅能深入理解当事人的内心世界，还能引领他们发现未曾察觉的力量与资源，共同踏上一段充满希望与转变的旅程。 SFBT的核心，在于激发内在潜能，让改变自然发生。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

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海德格尔说:存在的意义是对发生的体验，生命最深刻的瞬间，是体验当下的发生。今早从起床扫描身——感觉刷牙的感觉——感觉喝补气的早点——开车走神回归专注的感觉——现在手指写语录的感觉，当下是真正的活着！

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以下内容节选自《游戏改变人生》前言部分提高社交复原力的方法很多，触摸和感恩是两种最有效的方法。研究表明，跟人握手6秒以上，能提高握手双方血液里“信任激素”催産素的浓度。提升催產素水平能让你们想要互相帮助，相互保护。你们一起释放的催產素越多，纽带就越紧密。同時，表示感谢也是一种培养良好感情和密切联系的可靠方式。感恩是强化感情联系最重要的情绪，因為“它要求我们自己得到了他人的支持和肯定。因此，无论你是触摸了别人，还是感谢了别人，你在社交上都比阅读上一部分更强了。通关！我爱你谢谢你感恩你祝福你

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如果人能改掉“琢磨人”这个坏习惯，把更多的时间精力能量都用来“琢磨事”，生活即刻变得轻松简单又快乐，且更容易激活潜在的天赋，也更容易从事中获得极大的快乐。情绪上的持续内耗，归根结底是被“琢磨人”的人卷入了“琢磨人”的圈套，你可以参与其中，也可以抽身旁观，选择权在于你更倾向于以哪一种模式走过人间匆匆数十载。

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烟火向星辰，所许皆成真。启一元复始，待四序更新。

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