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关于情绪,你了解的也许90%都是错的: 2个对于情绪的错

闫林
关于情绪,你了解的也许90%都是错的: 2个对于情绪的错误认知: 1.情绪是天生的。❌ 情绪并不是天生具有的,而是后天习得的。换句话说情绪是你自己创造出来的。 2.我们可以通过表情,识别出情绪。❌ 你以为这个人笑着,但他内心可能是生气的。你看他在哭,但他只是喜极而泣。同样是生气的情绪,我们可能有很多种不同的面部表情。

1温暖
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闫林
温暖了
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相关回答
王平
复盘下刚结束的咨询 婚内对方出轨后想回头,能信否? 我先说一个点,能接受男人回归的女人,内心一定是无比强大的,是个大智慧的女人 TA对于“外遇本身”是有更深的认知,更深的看到了这件事情为什么会发生,而且跳出了常规意义上也就是欲望这个层面对于这件事情的理解 站在一个中性的角度,比如说人性,所有的人都有好的一面,也有特别糟糕的一面,人性本身是没有好也没有坏的。对方其实就是一个普通人,有善良负责的一面,也有脆弱自私,经不起诱惑的一面,外面的环境和家里我的态度都可能成为一个推手,推着TA走向是好或者是地狱 很关键的还有一点我觉得是在关系里面从“受害者”到拥有掌握关系的主动权。受害者心态就是他毁了这个家,我的一生都被他毁了,我该怎么办?而掌控者的心态是事情已经发生了,哭闹都没有用,现在我好好想一下一下是离开他成本高,还是把他升级成本高? 还有我们要看透小三的启发,看一下外面这个人,他提供了男人或者女人在婚姻里得不到的东西,这个东西具体是什么,非常有必要去看的。 最后也是最重要的一点,就是一定要先活好自己,才能经营好关系,我们要先把自己活成个人。好好去抓住一切机会去学习,社会诱惑确实有很多,出了问题,亡羊补牢也不晚。 如果让我总结的话,我觉得大智慧应该有三点想得明白,说的聪明,活得漂亮。

你来说说自己想法吧