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心理学有个“甜柠檬效应”。柠檬吃起来有点酸和苦,做成柠檬
张凤琴
心理学有个“甜柠檬效应”。柠檬吃起来有点酸和苦,做成柠檬汁,或者做菜,却很鲜美。 一个人有不足,就会有优势的一面。 不管多普通的人,都有自己独特的比较优势。
1温暖
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吐血中
温暖了
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压力太大怎么办
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蒋营宜
《包法利夫人》:“不要纠结男人爱不爱你,男人是没有爱情的,他跟小孩一样,只想要快乐,和无条件的母爱。你爱得越真,他躲得越快。” 有时候我们觉得被爱可能是我们内在的投射,或者是我们的创伤正好在恋爱初期被对方弥补。 被爱没那么重要。健康的身体,良好的财务状况,富足的精神世界。这些比男人的爱更实在。
张俊霞
许多问题都是种族、阶级、性取向、性别等文化环境所营造出来的,因此看问题不是看这个“人”出了什么问题,而是去看这个人背后的文化脉络。人不等于问题,人和问题是分开的。
丁秋萍
在关系里,心智化的空间需要两个人共同来支撑起来,而咨询当中,常常咨询师独自在支撑这个空间,当遇见过度性自我连接较深,常常活在自己的想法里的来访者,也或者,在攻击性很强的来访者面前,这个心智化的空间,很可能支撑不起来,咨询师需要学会自我保护和自我调节,这也是工作的一部分。
王红丽
智慧是唯一一座能够指引你从黑暗大海驶向光明海岸的灯塔。在这个过程中,承受多少苦难并不重要,重要的是你终止痛苦的愿望有多么强烈。
李静
时代运大于国运 国运大于个人命运 同样的事情发生在两个人身上,因为人自己的命是不变的,所以影响也不一样。 信命,才能真正把握自己人生 命理学,本身是一种朴素的唯物主义科学。
蒋营宜
小心,警惕一种隐蔽性的边界测试,比如一个男生毫不尊重的说你胖,如果你没有表达你的不舒服,那么你就服从了他的这种有意识或者无意识的测试,就会传递一个信息给他,你是可以被这样对待的,你会服从,后续他会更加的肆无忌惮的对待你,随着这种肆无忌惮的扩大,你会觉得焦虑抑郁和说不出来的愤怒。 所以最好的方式是在对方隐形测试你的第1次,就告诉TA你的不舒服,表达出你的边界,它会阻止事态进一步的发展,让关系的最初就是正常的秩序,少走辛苦的弯路,因为能忍就会忍很久。而我们无论是身体还是精神的疾病都是忍出来的 很多人会害怕表达,因为觉得表达出来就会得罪人,但你得罪的是坏人。而且很多时候你会发现,表达后收获的恰恰是尊重,当你不服从时,TA就知道自己越界了,会本能的收回。 别怕,努力去试一试,一念一世界。
你来说说自己想法吧