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好害怕,总觉得自己不够好,但如果真的什么都做得好,又怕别
吐血中
好害怕,总觉得自己不够好,但如果真的什么都做得好,又怕别人觉得我目的性太强。算了,不要想这些,我去读宣言,去做冥想去
6温暖
16回答
华雪花
温暖了
评论
吐血中
5年前
今天学习的时候有几个瞬间,想到自己成绩不好,可能会因此去不太想去的地方实习影响考研,有点难受,好在后来及时做该做的事,慢慢忘了
咨询师
赵莎莎
5年前
先让心回到放下,就是对自己最好的疗愈。
咨询师
冯二玲
5年前
关爱自己就好了。
咨询师
闫林
5年前
44"
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822 今天多很多忙碌的事情。今天感觉大体上还比较好,有几次心中又升腾起一股烦躁的情绪,随时觉察到了,然后清理掉了。目标管理提醒自己,就是要度过特别良好的一天,关注心中美好的感觉。不好的,把它及时清理,然后不去,过多的去纠结。成长在每一天。 今天老公在家休息一天。晚上我下班回来。他说我们要不要去出去吃。喊我儿子的时候,好像情绪不高,说不想出去。然后我老公说,哎呀,我们出去吃个鱼吧,爸爸想吃鱼啦,你陪我去吧。这样不会变子,我们一家三口出去,吃了一顿。上菜的时候那个服务员是新来的,居然给我们落下了一个菜,到最后都没有上,米饭呢,开始说还没有蒸熟。呵呵,可是菜三个都上完了,我们就开始吃菜,儿子说,还没有米饭,等吃完了,说今天吃的很好。吃的全是菜和肉,没有吃米饭就已经吃饱了。好啦,今天这个饭吃的还不错啊,那个服务员呢,我们对他没有什么埋怨。儿子倒是有一点点抱怨,说他们的凉粉该不会是现做的吧,米饭是才开始蒸的吗。我们不去评价,说那就吃肉吃饱好了,过过瘾,也不错嘛! 原来学习成长就是这样的一个感觉。活在每一个当下,享受每一个当下。不去纠结那些生活中的一些不完美。从所有的不完美中去欣赏其中的一些亮点。也一样能感觉生活中的,生命中的美好。
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