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心理学小知识 童年的不幸经历使你常常错
范翠玲
心理学小知识 童年的不幸经历使你常常错误地以为成年后的自己也是弱小的、没有力量的,甚至不相信生活是有掌控权的,你永远都是糟糕的原生家庭的受害者。 事实上,每个人天生都有自我愈合和重新成长的能量。这些力量将会推动你走出“永恒的受害者”模式,重新找回内心都智慧与韧性。你有权利,也有年龄,改写自己的人生篇章。
1温暖
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董寿全
温暖了
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刘研
【0630粉丝福利】关注+成语接龙+观点(任意) 抢¥100咨询抵扣券 如果一个人的控制欲泛滥,对于他周围的人来说,就是一种灾难。隐忍他的人会让他变得更加没有边界感,而自己又会带着委屈进入亲密关系,成为一个控制欲的继承者。
邱雪梅
受邀进行心理健康师资沙龙分享 认知自我,读懂学生,真心是老师们的重要课题 愿幸福老师培育幸福学生
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着急,是人这辈子最大的一个坑。不管什么事,人只要一着急,心就乱了,节奏就崩了,福气也就散了。人,所有的焦虑,都源自于着急,事还没到眼前,就开始着急忙慌,然后,忙中出错,越急,越偏离方向。 着急,本质上就是一种很邪的负能量。人一旦着急,坏的气息就会附身,大脑空白,嗓子憋个大疙瘩,火气一下子窜遍全身,瞬间病态。人,一定要尽量避免这种邪气,凡事,慢下来,平心静气,才能百邪不侵。 急躁,是自我损耗的开始。不要遇事就火急火燎,事缓则圆,很多事,一旦慢下来,它自己就迎刃而解,真没必要折损自己。快,是效率,慢,是智慧,人慢下来,心静下来,所有的事,都会变的有余地。人啊,不急不躁,活着就好。
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在有一些人的记忆中,呈现出原本的德行,总是掩盖不住的,无论走到哪里,经历过什么,初心不忘。
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一个人能够感知幸福的能力是:即使糟糕的事情在发生,自己依然能够有能力,寻找到光亮,心怀希望的对待接下来的日子。感知幸福是对自己的尊重和理解,是对生活的包容与接洽
王倩倩
狭路相逢,命贵者让。人通透到了一定地步,就会明白,这俗世,没几件事,真值得去死磕,去对抗,去不断地斤斤计较,尤其是一些小事、琐事。不要在小事上跟任何人对抗,太情绪化,太邪性了,自己就要及时叫停。 人,越对抗,越失控;事,越对抗,越失真。不是人不行,是有些事,真的不值。人这一生,就是小事不断,小事磨人,天天揪着那些小事,跟这个吵,跟那个闹,自己给自己点火,只会焚烧掉自己。人,只要自己不闹,就无人能扰。 不要轻易把自己跟任何人,任何事,放在对立面。人的眼睛,不能什么都看,人的心,不能什么都想,小事,退一步,不是怕,不是怂,是智,是清醒地过滤掉那些残渣,不硌着自己。幸福者,退让,不幸者,横冲直撞,人唯有自贵,才会显贵于人。
你来说说自己想法吧