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与你相伴成长

人类的第一需求:请爱我！人们常受困扰的两种情绪: 羞愧与

那晓旭

人类的第一需求:请爱我！人们常受困扰的两种情绪: 羞愧与愤怒。它们是我们的信使和天使，我们不要远离它们，而是要转向它们，靠近它们。羞愧的特性:1、无辜的情绪。2、全世界都会有的情绪。它来源于"被爱"的需求和愿望未被满足。羞愧不是我们的错误，而是责任。愤怒是最终极的保护形式，因为它看起来是有力量的、向外迸发的，但是它真正的作用却是保护你内在任何的脆弱和不舒服。不被满足的爱所带来的仇恨，需要在成长中逐渐发展出宽恕的能力，宽恕我们所爱的人不能给予我们完全的满足，当我们能够放弃被完全满足的期待时，我们才能发展出接受曾经发生的伤害的能力，从而与伤害性的体验和解。

2温暖

1回答

孙九毛

温暖了

评论

5年前

宽恕别人幸福自己。

相关回答

尤四海

幸福的人生，从来都是简单的。不必过分在意别人的看法，不必把每件事都做到完美，寻找最本真的自我，全身心投入你真正想做的事，才能成就最灿烂的人生。

王义丽

现实是残酷的

徐恒

是否能够从内心接受人人都是一个人既然是普通正常的一个人不是神那失败犯错搞砸做不到再正常不过那还有什么是不可以尝试的再普通的自己也有厉害之处光环再大的人也有属于自己的黑暗所以人人平等真实展现自己就好

郭静

情绪问题的背后是未被处理的创伤。创伤就是那些你还没有处理好的负面情绪和记忆。把这些创伤压抑到潜意识里面，是非常消耗能量的。所以在情绪问题里，你每一次体验到负面情绪的当下，都会让你产生极大的内耗。你可以回想一下，当你陷入抑郁、焦虑这些负面情绪的时候，是不是感觉整个人都是紧缩沉重的？这是因为你在经历负面情绪的时候，需要抽调大量的能量来封印被负面情绪唤醒、正在蠢蠢欲动的创伤记忆。于是，为了节能，你就不得不回撤自己的活动范围，也不愿意发起改变、挑战、冒险这些能够带来成长和扩张的行动。而当你被快乐、满足这样的正面情绪包围时，是不是整个能量场都是扩张上扬的？这是因为积极情绪不需要分走你的能量，所以你的能量就可以全部用在向外扩张上面。高能状态会让你更愿意去尝试新的体验、追求发挥更大潜力的机会，这样的行动从长远来看，对你的成长和发展都是更有利的。情绪状态，决定了你的能量究竟是用于向外创造还是用于向内消耗。想要从源头上来获取更多的生命能量，你就需要全面调整自己的饮食、睡眠和运动习惯，还要加上时间的力量。而解决情绪问题、让情绪变得积极，是一种可以更快看到结果的提升生命能量的方式。释放情绪问题里、那些原本用来压抑创伤的生命能量，当这些能量不被用于内耗、而被用来支持你自己的个人成长和自我实现时，你很快就会看到完全不一样的自己。

田大朋

《哪吒2》作为《哪吒之魔童降世》的续作，延续了前作的奇幻风格与深刻主题，为观众带来了一场震撼心灵的视觉与情感盛宴。影片不仅在特效制作上令人叹为观止，更在故事深度与角色塑造上实现了突破，引发了我对人性、成长与命运的深刻思考。一、特效与画面：奇幻世界的极致呈现影片的特效堪称一绝，无论是波澜壮阔的海底世界，还是神秘莫测的异域场景，都通过细腻的笔触与绚丽的色彩展现得淋漓尽致。尤其是哪吒与敖丙的战斗场面，光影交错、特效飞舞，仿佛将观众带入了一个充满魔法与力量的奇幻世界。画面的精美程度不仅为故事增添了视觉吸引力，更让观众沉浸其中，感受到角色们所处世界的宏大与奇幻。二、角色塑造：成长与蜕变的深刻刻画哪吒作为主角，延续了前作中叛逆、勇敢的性格特点，但在这部影片中，他经历了更多的成长与蜕变。面对命运的不公与外界的误解，哪吒没有选择屈服，而是以更加坚定的信念去抗争。他的成长之路充满了挫折与磨难，但正是这些经历让他变得更加成熟与强大。敖丙则是一个复杂的角色，他的内心充满了矛盾与挣扎。一方面，他背负着龙族的使命与期望；另一方面，他与哪吒之间的情谊又让他难以抉择。影片通过细腻的情感刻画，展现了敖丙内心的纠结与痛苦，让观众对他的命运产生深深的同情。三、主题深度：命运、友情与责任的交织《哪吒2》的主题深度令人回味无穷。影片探讨了命运与抗争的关系，哪吒与敖丙都面临着各自的命运困境，但他们并没有被命运所束缚，而是通过自己的努力去改变命运。这种对命运的抗争精神，激励着观众在现实生活中也要勇敢地面对困难，不向命运低头。友情是影片的另一条重要线索，哪吒与敖丙之间的友情经历了重重考验，但最终却变得更加深厚。这种跨越种族、跨越仇恨的友情，让观众感受到了人性的美好与温暖。此外，影片还探讨了责任与担当的主题。无论是哪吒还是敖丙，他们都在自己的成长过程中逐渐明白了责任的意义，并勇敢地承担起属于自己的责任。这种对责任的担当，让观众感受到了成长的重量与意义。四、情感共鸣：触动心灵的力量《哪吒2》最打动我的地方在于它的情感共鸣。影片中哪吒与敖丙的友情、哪吒与父母的亲情，以及敖丙对龙族的责任感，都深深触动了我的内心。哪吒与敖丙之间的友情让我感受到了友情的力量，无论面对多大的困难，只要有朋友的支持，就没有什么是过不去的。哪吒与父母的亲情则让我感受到了家庭的温暖与包容，父母对哪吒的爱与支持，让哪吒在成长的道路上有了坚强的后盾。

张胜勇

一般来说，在亲密关系中，我们有两种诉求，一种诉求是表达自己的爱，另一种是诉索取别人的爱。表达爱和索取爱更多时候是给予和接受的问题。如果你索取不到爱，那你就会有特别强的挫败感和愤怒。如果你给予爱，对方不接受时，你也会有挫败感。挫败不能表达，就形成愤怒的感觉。未被合理化解的情绪就像是定时炸弹。

你来说说自己想法吧