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想到,说到,做到,做自己。
郭玫
想到,说到,做到,做自己。
1温暖
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吴玲
温暖了
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相关回答
孙媛媛
一个成人长的过程,也是就和母亲心在理上分的离过程 分越得开,也就意着味成长得越好 遗的憾是,好多在人成长过的程中会形成一种母与亲一部份分开、另一部还分连在一起的状况,这是一种完不全的成长 换一种说法,就是:处这于种状的况人,他的自与我母亲间之的界不限清楚 这种限界不清楚的状况,会移转投射到他所的有人关际系中 作为父母,该密亲时亲密,该手放时放手,孩的子人格才能清有晰的界限
邓韬
压力越大,可能会越离不开幻想,不断地通过情绪来保护自己,认识自己的情绪是与压力和谐相处的第一步。
何丽萍
回顾2020,是充满挫折和挑战的一年,有些人可以绝地逢生,有些人则只会停在原地抱怨。因为人的心理弹性不同。 心理学家将人们面对困境时的应对能力定义为“心理弹性”,又称抗逆力。心理弹性强的人能够更好地面对生活中的困境。而这部分人往往有三个共同特质。 特质1⃣️:接受现实 心理弹性并不意味生性乐观。事实上,心理弹性高的人的一个核心特质是,他们对自己面临的挑战有着清晰的认识。这种对事物本质持接受的态度让他们能够更有效地采取策略应对挑战。 举个例子,假设你刚给你的老板做了一次项目展示。你认为表现很好,但是老板的第一句话就是在批评你项目中的一个关键部分。你感觉自己受到了严重的打击。 许多人可能会保持“心理防御”态度,质疑老板。认为老板是不懂行;而拥有心理弹性的人会先承认自己心理受到了打击,然后试着更好地理解老板的批评是什么意思,他们可能最终会发现,从长远看,老版的批评有助于自己提出更好的项目方案。 特质2⃣️:拥有使命感 使命感并不是说你要有多么宏伟的目标,而是说生活中有值得你去追求的事情,它会挑动你的好奇心,让你有所期待。这样的事情越多,你的使命感就会越强,同时你也会有更多的动力去克服当下面临的困难。 比如说,艺术家正是因为怀揣使命感所以才能克服一切,追寻艺术。同样,你也可以去寻找属于你的使命感。 特质3⃣️:对环境的适应性 那些在生活中可以很好应对压力的人,都能在多变的环境中灵活应对。面对变化,他们不崩溃,也不抱怨,而是开始在自己能够控制的范围内做出改变积极应对。 换句话说,适应能力强的人在面对压力时有很强的“创造力”,这种“创造力”帮助他们想到更好的一些解决方案来应对挑战,而不是就此崩溃或试图逃避。 在这充满变数的人生中,你又能如何发挥自己的创造力呢?
张红
喜欢是棋逢对手,爱是甘拜下风; 喜欢是乍见之欢,爱是久处不厌; 喜欢是心血来潮,爱是念念不忘; 做女人最好的嫁妆是一生的理解,男人最好的聘礼是一生的迁就; 落日晚风的尽头,你有的是自由!
白鹏
心理:“爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光欣赏那个并不完美的人。”
刘丽华
在弗洛伊德看来,个体有多少个关系,就会产生多少个自我,心理症状的产生是因为游离于主体自我之外的经验被压抑,形成潜意识的冲突。在关系心理学中,“另一个自我”是建立生存策略过程中,被选择遗忘的经验。正如荣格所指出的“隐性人格”一样,个体可能拥有更多的自我经验。这些未被体验的经验因其无法归入主流经验,即未被意识化,将成为对抗自我的巨大的潜在力量,在暗中主宰着自我发展的方向。一旦这些冲突变形,就会造成严重的心理或精神疾病,接纳和拥抱主体之外的多重自我,整个自我分散的力量,即为自我发展和超越的经验,自我整合的人,总会以欢迎的姿态投入到每一个临在,整全的体验生命的每一种感受。
你来说说自己想法吧