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想到,说到,做到,做自己。
郭玫
想到,说到,做到,做自己。
1温暖
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吴玲
温暖了
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相关回答
明志强
人们要比想象中更不开心,没有一个完全成长的人。每个人,既包括咨询师也包括来访者,都注定既要体验生命的美好,也要体验其不可避免的暗黑一面:幻灭、衰老、疾病、孤独、丧失、无意义、痛苦的选择和死亡。
石萍
关系是一条流动的河,它不会永远固定成一个样子,哪怕眼前的景色很美好,它也是一直变化向前流动的。如果人为的固着,它就成为一潭死水,终究会失去生命力,失去最初的美。带着接纳和好奇的心,去欣赏关系的变化和流动的美。
肖洁
谷振强
重要的不是有无冲突,而是如何解决冲突。 有效解决冲突,它涉及到表明自己的立场、认清自己的诉求、听取对方的观点、理解他人的处境、提出共赢的办法等等。总之,妥善解决冲突,需要成熟的情感和技能。
周庆红
仪式、庆祝、写信,还有重组会员等,叙事里很多方式可以结合起来共同使用,核心在于怎样去实现我们心中那个没有实现的愿望,如何把很多故事讲述出来,去梳理内心的情绪,透过这种觉察,让自己活出不一样的生命。
于群
每一件让你烦恼的事,都不是事情本身让你烦恼,而是认知让你迷茫 根据ABC理论,A诱发事件,B认知(不合理信念)和C结果(情绪行为反应),我们往往在负面情绪中,没办法认识自己的真正认知,其实只要意识到自身情绪对万事万物的影响的时候,我们就可以很好把控情绪,从而达到一个良好的亲密关系及人际关系!实现内心的平衡。
你来说说自己想法吧