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新的一年更美好奥！
姚冰
新的一年更美好奥！
1温暖
0回答
守得云开见月明
温暖了
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一句话描述你现在的心情
相关回答
李芳君
祝你一天好心情
何丽萍
虽然绝大部分人不会这么极端，但很多人依然高频率的掉进自己的幻想世界而不自知。 那些爽文爽剧，包括会甜甜的叫打赏者“xx哥，谢谢你，你真好”的主播视频，都是满足这些幻想的现代商业背景下的产物。 又或者在亲密关系中总有很多猜忌，在和孩子老师互动时老师一句话就滋生出一堆想象的故事: “老师是不是对孩子有看法” “老师以后会不会给孩子穿小鞋” 或者女孩子对自己笑一下就觉得对方是不是喜欢我了，这些都属于幻想。 绝大多数人都分不清什么是事实，什么是观点、什么是幻想、什么是猜测。《原则》的作者瑞达利欧写过，"一个人最重要的能力就是看清事实和接受事实"。只有看清事实,接受事实才有可能改变事实。往往越是对自己的现实世界抗拒的人就越容易退缩到自己的内在世界里，并通过隔离、放弃、拒绝敞开、评判等方式不断收缩自己的世界，从而更加远离其他人和环境中的威胁、压力、挫败等情绪。 他们拥有的内在空间越狭小，于是能够发展出来的潜力和有效的行动自然也就越少。 每陷入错误的时空轴，就是对自己能量的损耗。只有进入正确的在时间轴上的定位，你才能真正把流经你的每分每秒都焕发出新的意义和生机。时间是敌人还是朋友，不在于你的性别，你的出生，你的年龄，你所受到的教育程度，不取决所有的这些表象，而取决于你和它的关系，你在时间轴上的位置。
周晓钤
过去的，别再遗憾 未来的，无须忧虑 现在的，加倍珍惜
李有军
婚姻关系中，亲密感是两个人共同的分享，不是把“你”“我”挂在嘴边，而是要把“我们”挂在嘴边。因为亲密感是一种感情的纽带，意味着互相关心、互相支持、互相负责、互相信任，并坦诚地交流感情，遇到巨大的情感波折也会毫无保留地向对方倾诉。同时为了建立这种亲密感，彼此之间还要敢于暴露自己的脆弱，因为脆弱的时候能得到伴侣的接纳更会给我们带来一种美妙的安全感，同时也得到了完全的接纳。亲密感不是自发产生的，而是要靠交流来创造和维持的，夫妻双方只有通过深层次的交流，才能增进彼此之间的了解。 评估你们的亲密度 你了解你和你的配偶之间的亲密程度吗？在下列几组描述中，请圈出合适你的选项。这项测试需要分别完成，测试后，再向对方解释自己的答案。 1．我们在言语上的亲密程度有何表现： A．彼此之间说得很多，却很少流露真情实感。 B．彼此之间说得不多，却会流露真情实感。 C．彼此之间说得很多，也常常流露真情实感。 D．彼此之间说得不多，也很少流露真情实感。 2．当与你共同分享我的想法、感情、需要或不需要时，我会有怎样的表现： A．完全掩饰内心的感情。 B．在合适的范围内表露自己的感情。 C．喜怒哀乐全挂在脸上。 3．当与我共同分享你的想法、感情、需要或不需要时，你会有怎样的表现： A．完全掩饰内心的感情。 B．在合适的范围内表露你的感情。 C．把喜怒哀乐全挂在脸上。 4．当我们的亲密变得尴尬时，我会怎样避免： A．开个玩笑，一笑了之。 B．耸耸肩膀，摆出一副无所谓的样子。 C．一脸茫然，弄不懂发生了什么。 D．假装生气。 E．大发脾气。 F．喋喋不休。 G．以表面的理性做掩护，深入分析。 H．转移话题，避重就轻。 I．态度强硬，镇定自若。 5．当我们的亲密变得尴尬时，我发现你会这样避免：利用上题的选项做答。 6．避免这种亲密的结果是…… 7．我会避免这种亲密是因为…… 8．为了加强我们之间的亲密关系，现在我愿意…… 测试完毕，你有没有什么发现？我敢说，你会发现，花几分钟梳理一下你们之间的亲密关系简直没有一点坏处。
王倩倩
向别人证明自己是好人，往往意味着你放弃了自我保护的防线，让自己处于被动和脆弱的位置。在努力证明自己的过程中，可能会忽视了自己的价值和边界，从而给了他人操控和利用的机会。
谭丽梅
答：允许沟而不通。 首先要有一种意识：能停下来。因为家庭中的每个人都是不一样的，要尊重这种差异性。家庭中在沟通的时候，上空是有一个“幽灵”的，这个“幽灵”就是我们所不知道的、影响着我们成长的背景。 有时候当下的某个情景似乎本来并不足以让一个人有那么大的火气，到底发生了什么呢？真相是有一个“幽灵”在此：这个场景激活了自己内在的一个受创伤的经历，比如，小时候我是一个特别被忽视的人，那我就很在意家人跟我沟通时有没有注意到我的感受。 家庭生活中，每个人都在表达自己的观点，每个人都要亮出对事情的看法，很多人以为沟通是要说服对方听自己的，其实沟通的意义在于营造一个可以让每个人都能说出自己的想法和感受的氛围和空间。 请允许差异性，允许每个人都不一样，尊重每一个人都是不一样的个体，都带着各自的背景聚集于此。好的沟通过程，是听到每个人的声音。
你来说说自己想法吧
