情说App

与你相伴成长

接纳自己，好难，来个鼓励接纳我的老师，鼓励我，减少恐慌

匿名

接纳自己，好难，来个鼓励接纳我的老师，鼓励我，减少恐慌

15温暖

20回答

贺变丽

温暖了

评论

4年前

接纳自己，慢慢来

4年前

没有最好，只有更好，加油。

4年前

相信自己会好的。

匿名

4年前

我是害怕

4年前

你不接纳自己的什么呢？

展开更多评论

相关回答

叮当

我不敢去直播。我害怕。我说话老卡壳。我不敢说话。我不敢去和人沟通交流。我特别恐惧。我一直都在紧张。我应该怎么克服恐惧。我进来人我都不敢说话了。别人和我说话我也答不上来。别人和我沟通很费劲。

xf

这是第n次被我妹妹坑！拉了三个人来骂我！全是攻击和侮辱！可恨！

亦雪

睡不着啊睡不着

啊啊

感觉自己资格感缺失，不配快乐，不配幸福。我就应该很辛苦。怎么办

嘉嘉游

为什么学习之后总想要休息一下？今天在小红书看到一些关于工作的干货，大概10分钟看完内容以及楼下其他人的评论，也许是碰到知识的盲区了，想要休息一下，按以往经验来说，我停下来休息的话可能会玩手机，会导致我原本可能是想要休息五分钟，导致我玩手机很久了，可能会玩上半小时或者一小时，不仅会有愧疚感还会根本不想继续学习下去了，而且刚刚看了可能很快也忘记了，是我还没有彻底领悟别人说的吗，不然为什么很容易出现遗忘，可能当天就忘记了，也可能过个几天，在这种情况下我在继续学习其他干货，我发现还是容易忘记，也就是说对于我的盲区，不管当天学习一个内容还是多个内容我都很容易遗忘，这种情况下我是专注学习一个知识点好吗，专注一个还是很容易忘记，多看几遍我会觉得烦，因为我觉得我已经看过了，为什么自己需要一直看一直去重复才能记住呢，而且记住是吸收了吗，这对我来说也是会产生2厌学情绪，不知道老师们有没有碰到我这样的情况，我这种算是学习能力比较差的表现吗？该如何让自己高效的学习起来呢！

叮当

剪辑应该去哪里学习，去哪里接单赚钱。去哪里学习靠谱。需要学多长时间

你来说说自己想法吧