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人生的很多痛苦，就在于我们根本没有看清楚自己，没有找准自

那晓旭

人生的很多痛苦，就在于我们根本没有看清楚自己，没有找准自己的位置，就随大流地奋斗努力，越努力，越辛苦。找到内心的真实声音，向着正确的方向去努力，我们才有可能越来越幸福。

0温暖

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评论

3年前

方向不对，努力白费。

孙九毛

3年前

其实百分之85以上的人，根本没有自己的目标，就是随着大流去生活，甚至不会随着大流去努力。

相关回答

和梦娇

允许孩子发泄、认可孩子的情绪，让孩子感觉到你并没有站在他的对立面，再循序渐进地说出自己的意见，会让他更容易听进去。

蒋营宜

人的心是很容易有挂碍的。比如一条手机里不想回应的消息，一次社交上不能回拒的邀约，甚至向别人解释一件很小的事情，都需要消耗一定的心理能量。所谓低耗，就是删繁就简，为生活减负，让内心回归清和安宁。放下不必要的情陷入情绪内耗的人，就像“情感磁盘中包含着大量的缓存和文件碎片，哪怕待机状态都不断消耗着情绪资源。”日子久了，心力一点点被耗竭，人就会疲乏不堪，精力丧失。可见负面情绪对人的磨损，不比筋骨劳累少。人的心是很容易有挂碍的。比如一条手机里不想回应的消息，一次社交上不能回拒的邀约，甚至向别人解释一件很小的事情，都需要消耗一定的心理能量。所谓低耗，就是删繁就简，为生活减负。细想下，生活中很多烦恼，都来源于“想太多”和“走不出”。比如亲密关系里的争执，他人对自己的不正确评价等。在处理这些问题时，我们可以要求自己更多地聚焦在事实层面，而非衍生不必要的情绪枝杈。把时间线拉长，人生是一场修炼。所谓“养心贵以静，淡泊宜于性。”做好情绪调节，不让心力被情绪透支，生活才能更加轻盈自如。一段好的关系，好的感情，包括友情也是一样，不应该彼此消耗，彼此灌输负能量，而是双方都自带光芒，相遇迸发出更亮的火光。糟糕的关系，就像两个咬齿不同规格的齿轮，在一起持续磨损对方，而无力提供积极的情感力量与支持。梭罗曾说：“一个人的富有程度，与他能舍弃之物的数量成正比。”

代佳

失恋是每个人都可能经历的情感事件，每一个人都可能会经历到这样的心情。当你付出了全部的感情，却最终被对方抛弃，那种心灵上的痛苦是无法言语的。失恋后的情感低谷，使得人们很难从中走出来，感到茫然、痛苦、沮丧等等。这时，应该怎样对待失恋，走出情感低谷呢？ 1. 接受现实，不要逃避当你被人抛弃时，可能会有一种想要逃避的心理，希望自己能够忘记这一切，重新开始。但是，逃避并不是解决问题的方法。首先，你需要接受现实，承认自己已经失恋了。这不仅是对自己的尊重，更是对时间的尊重。只有当你真正接受了现实，才能够开始面对问题，才能够找到解决问题的方法。 2. 不要自责，不要怨恨失恋后，很多人会自责，认为自己做错了什么，或者认为自己不够好。其实，这种想法是不正确的。每个人都有自己的优点和缺点，也许你和对方的性格、兴趣、价值观等等不太相符合，这并不意味着你不够好。同样，你也不要怨恨对方，认为对方是错的。每个人都有自己的选择权，对方选择离开你，并不是错的，只是不适合你们在一起罢了。不要把责任归结于自己或对方，这样只会让你更加痛苦。 3. 寻求支持，不要孤单在失恋后，很多人会选择独自面对痛苦，认为只有自己才能够摆脱困境。其实，这种想法是不正确的。人是社会性动物，需要与他人交流，需要得到支持。在失恋后，你可以找朋友或家人倾诉自己的痛苦和不安，或者寻求专业心理咨询师的帮助。这样不仅可以减轻痛苦，还可以得到一些建设性的意见和建议，帮助你更好地面对问题。 4. 培养自己的兴趣爱好，不要沉迷于过去失恋后，很多人会沉迷于过去，不愿意面对现实，也不愿意面对未来。这样只会让你更加痛苦，更加无助。相反，你可以培养自己的兴趣爱好，或者尝试新的事物，让自己的生活更加充实。这样不仅可以让你从过去的阴影中走出来，还可以让你更好地了解自己，发掘自己的潜力。 5. 健康生活，不要放弃自己失恋后，很多人会失去信心，感到自己已经没有意义，甚至会放弃自己的生活。这样的做法是不正确的。相反，你应该继续保持健康的生活习惯，包括饮食、运动、睡眠等等。这样不仅可以保持身体健康，还可以让你更加自信，更加有动力去面对问题。

段海霞

随着五月的结束迷茫的生活告一段落，打包一下心情接下来的生活也清晰了许多、平静的内心又起了一层波澜，生活没有想象的那么好，也没那么糟，很多事情原本很简单，充满了无数的变数，给生活增添了很多不确定性～

茅丽英

男人离不开的女人都有以下几个特质：首先是适当的生气偶尔的撒娇

其次能在有摩擦的时候适当的停顿跟让步，还可以恰到好处的不去打扰对方；她能够分寸十足的生气跟撒娇，诚恳地去表达她自己的赞美和责怪，真实地流露自己的感受；也不会因为情绪爆表而轻易的发疯。如果她要是冷静下来男人就知道大事不妙了，那这个女人呢就是他的家，是他离不开的归宿。您来倾诉我来聆听

朱杰

有人常常在抱怨，咨询师为何总是要求他们遵循设置？设置于咨询师与来访者而言都是保护机制，它帮助来访者在咨询关系中尝试理解规则的重要性，突破规则对于她自己意味着什么，咨询师遵守规则是否能给他带来安全感等。而对于咨询师，规则也意味着专业与选择，如果想要为某一位来访者突破，这意味着是不是有些议题需要你去讨论与思考。当然，设置远不止这些作用，在你想要去突破的时候，不妨思考下相关议题，那对你意味着什么？

你来说说自己想法吧