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难过的几天从月经来胃不舒服 到月经走胃也是老涨害我睡不着

匿名
难过的几天从月经来胃不舒服 到月经走胃也是老涨害我睡不着瞌睡 心烦

7温暖
13回答
樊丽
温暖了
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评论
心理压力导致,把情绪理顺一下吧。

生理期更好照顾好自己,身体和心情都要舒畅

做点什么可以改善自己的情绪?

放松的感觉一下,是否最近有些事情让你难以消化,比如现实生活的压力,人际关系的复杂。

情绪和身体都需要放松一下了

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