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miu
8温暖
6回答
何金环
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
5年前
思念……
咨询师
周弦
5年前
44"
咨询师
张秀丽
5年前
14"
咨询师
张翠香
5年前
51"
咨询师
李金玲
5年前
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相关回答
索菲娅
听不懂网课很影响心情,我心态怎么调整过来,也不知道重复听能不能搞懂。看到公式就觉得脑袋转弯不过来了。
一只呆鸟
我最近在考虑休学恢复的问题,想听听大家的看法。 我之前发生过车祸,有脑震荡,恢复一直不太稳定。医生建议我先休息恢复,但没有办法确定具体需要多长时间。 其实在开学之前,我就已经有一段时间处于比较低功能的状态,精力很低,很难启动事情,经常拖延,对很多事情提不起兴趣。我知道自己应该工作、学习或者处理生活事务,但心理上就是很难真正去做。当时我其实有一份工资还可以的工作,但整个人一直处在一种低能量、很难真正开心的状态。 那段时间我也有比较明显的情绪性消费,会冲动买一些喜欢的东西,希望让自己稍微开心一点,但其实内心还是空荡荡的,只是短暂转移注意力,这也导致后来经济状况变差。 开学以后情况明显变得更糟,上课经常头痛、头晕,很难集中注意力,有时候上半天课就已经坚持不住。综合医生的建议和自己的状态,我最后决定先休学一段时间恢复。 现在很多事情都只能慢慢一点一点做,比如做饭或者处理一些必须要处理的事情,但整体精力还是很低,外出一段时间也容易头晕,有时候连基本的个人卫生都比较难维持。 所以我现在很困惑,在脑震荡恢复和这种长期低能量状态叠加的情况下,恢复期的生活应该怎么安排比较合理?是尽量多休息,还是保持一些低强度的工作或活动?我比较担心完全停下来会越来越低,但如果做太多事情又会让症状更严重。 如果有人有类似经历或建议,很想听听大家的看法。 如果是你,会怎么安排恢复期的生活节奏? 有没有人经历过类似情况,后来是怎么慢慢恢复的?
保密
我应该是ISTJ 性格特质的 有老师懂这方面的吗? 发这条动态的目的主要是记录一下自己的性格特质类型,怕以后忘了
Franksaid
最后结识了一位高知女性,没想到她根本没嫌弃我,而且每天跟我打电话。很开心。我一开始一直没有上头,也对自己很没自信。我一直跟她说,…“何德何能我能得到你的爱呢?”。 短短的 10 天相处,我上了头,感觉很像跟她共度一生,生很多孩子,甚至孩子名字都想好了。 但是问题是,她在围城内。我也还没完全离开围城。 但是,从她那里,我感受到了爱和关心。有一种枯木逢春的感觉。没想到这个年龄,还能感受到爱情的感觉。 回看我自己的围城,这么多年,自己老婆一直贬低嘲笑我,而且价值观也很偏激。虽然我努力配合了她,她仍然不满意。这几年孩子的教育,她只是给了她自己的指示,但是没给任何的行动,甚至我努力做了这么多去跟她商量,她没有任何的反馈。虽然她在一个组织里去宣扬做好事,但是这十几年她对我妈没什么善意,甚至还骂骂咧咧的。 我也累了,我没必要去捍卫这个婚姻。我也需要我自己的树洞和爱情,需要热吻拥抱和爱情,需要鼓励和包容,我需要生很多孩子,多子多福。 心理咨询师应该是理想的对象吧,毕竟是可以站在对方角度去理解并且支持对方。
叮当
我对他掏心掏肺实心实意,我处处为他着想。他把我当外人,让我寒心。让我心碎。男人靠不住。怎么才能不相信男人的花言巧语 。男人靠不住。遇到这种情况我应该怎么做。我想问别人,我想问男人把女人当外人为什么还要找女人。为什么找老婆之后结婚后还防着自己老婆,男人有什么事都不和女人说。现在没有真正的爱,打着爱的旗号坐着伤害别人的事。男人只会向着自己的家人。只会向着自己的妈妈,舅舅,侄女。只会向着自己的家人。拿老婆当外人,为什么还要找老婆。
立夏
当看到喜欢的人身上有自己没有的东西,是自己想成为的人的时候,如何能不觉得他高自己一等,如何能不自卑呢?
你来说说自己想法吧