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由于对情感的在乎,当面对对方的个性脾气时,我们选择无限迁
李睿爻
由于对情感的在乎,当面对对方的个性脾气时,我们选择无限迁就对方,即便委屈自己 迁就是在喂养宠物,却没有关注他的生命 爱,亦需要不断学习(by 青风)
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冯二玲
人的大脑只有解决了"安全问题"之后,才会进入"学习"和"探索"的模式。当我们处于一个极度危险的环境下,第一反应就是先保护自己的安全,而不是探索环境。
黄丽
我们习惯于把期待寄托在别人身上,希望别人照亮我们的路,而真正能够让自己从痛苦中解脱出来,需要我们找到真实的自己,点亮心灯,那束能够照亮自己的光。 咨询师,可以成为陪伴者,指路人。
张凤琴
当父母对孩子的行为不满意的时候会收回他们的爱。孩子们逐渐懂得,他们需要的积极关注是以他们自己的行为为条件的。结果是孩子们学会了抛弃他们自己的真实感情和愿望,而只是接受父母赞许的那一部分自我。他们拒绝自己的弱点和错误。最终,孩子变得越来越不了解自己,而且在将来也越来越不可能成为一个心理和谐的人。 ——卡尔·罗杰斯
马金萍
生活中咱们经常被要求要共情TA 其实呢 我们也需要自我共情 理解自己为什么那么想,那么做,那么感受 把情感包袱卸下来,也就不困惑不拧巴,也不自责了。
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心智成熟的人,遇到挫败时,会归因,心智不够成熟的人,遇到挫败时,总会归罪,结果常是,负责做事的人,易是罪人。——武志红
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许多让人们困扰的心理感冒,都是由内心某些「放不下,未完善」的部分造成的。 在改变发生之前,我们往往需要先厘清自己身上到底发生了什么。
你来说说自己想法吧