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心智成熟的人,遇到挫败时,会归因,心智不够成
石萍
心智成熟的人,遇到挫败时,会归因,心智不够成熟的人,遇到挫败时,总会归罪,结果常是,负责做事的人,易是罪人。——武志红
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徐晶
有局限的父母,加上针对性教育,加上有局限的社会,容易带来自我价值迷失的成年人。 当爱不在其中,我们相信自己值得,相信关系里的自己被爱,相信自己不是社会的受害者,需要花很多时间。 怎么破局,就是信仰/意义=生命力的归位。 各种宗教看起有神论,但那个神性也是本自具足的自己;各种心理学大家看似无神论,但那个茁壮的生命力就是信仰。 这个信仰,这个生命力,就是无条件的爱。 它无法用需要表述,在事业中是怎样的意义,在关系中是怎样的张力,在自爱中是怎样的感受,它就是一种状态,如东升西落的太阳一样温暖,一样笃定。
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每一种情绪, 都值得被接纳和看见 让情绪自由的来 静静地待一会,然后走掉 身体的每一部分 都只倾听自己的声音 早安
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“如果现实中我们不能掌控生活,那么退回到想象中或许是不错的选择” 在幻想的世界里,自助与控制得到极大的满足。然而如果不能从幻想中重新回到现实中,我们又获得了一个新的议题。
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“我问青山何时老,青山问我几时闲",既然青山不能来见我,那我就去看它。 如果你感到压抑,如果你感到迷茫,不妨出去走走。看看这大好河山,看看云卷云舒,听听花开花落,高山流水。 山河辽阔,人间值得, 步履不停,脚步不止 , 有趣的人生,一半是山川湖海,一半是忙里偷闲。 前路本是骄阳,何必困于忧愁?披星逐浪可守望 ,墨云散尽露微光。
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来访者可以教会咨询师很多东西,比督导和教师教的多,遇到困难的来访者不是苦差事,而是一个学习的好机会。 咨询过程中,咨询师的意识和来访者的意识互动,咨询师的无意识和来访者的无意识也互动,咨询师的意识和来访者的无意识也互动,咨询师的无意识和来访者的意识也互动,同时咨询师自己的意识无意识也互动,来访者的无意识意识也互动,现场是个复杂的小剧场。
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