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4个关于幸福的错误思维 1、幸福应该是人生常态 2、不幸

那晓旭

4个关于幸福的错误思维 1、幸福应该是人生常态 2、不幸福是人生缺陷 3、人必须消除负面情绪 4、人必须控制想法和情绪

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郭瑞

“四十才不惑，五十知天命，四十岁已经走过了生命的一半，经历了人和事，明白人的良善和恶行，权衡了利弊得失，看过了人生的跌宕起伏，学会了中庸之道；五十而知天命，天命是指自己的命格，并且臣服，努力过好自己当下的生活。《道德经》里说：知人者智，自知者明。人都是在经历过以后，才能明白自己，捋顺自己，才能臣服于当下，平静的度过一生。而所谓的不惑，不是什么都懂，而是清晰地知道自己要什么、不要什么。在十几、二十岁的时候，不知道自己想要什么、能要什么，应该拒绝什么，都是正常的。而且这样才是符合生命的设定的，生命要你去体验更多的可能性，而不是在人生之初就已经确定只有一两条可走之路。从一开始就知道什么是自己的一生之路，在我看来，是一种可怕的无聊。”

张海英

如果你是一个容易溺爱孩子的家长，那么你需要先解决自己的“分离焦虑”问题。可以尝试回顾自己的童年以及自己和父母的关系；适当提醒自己，无论是自己与父母、与孩子，分离只意味着生活方式的改变，而非情感的终结。

李敏

1、把“模糊承诺”变成“具体约定”明确时间和内容：他说“我来处理家务”，就问：“那明天早上你负责做早餐+倒垃圾，好不好？” 2、用“正向反馈”强化行动让他尝到“负责”的甜头：他真的倒了垃圾，立刻夸：“有你分担我轻松好多，你做事超靠谱的！” 3、设立“责任共担”机制把“他的责任”变成“共同目标”：“别当“监工”，而是说：“这个事我也不太懂，我们一起查资料/问朋友，你负责联系，我负责整理，好不好？” 如果你正在经历关系经营中的挑战、人生难题的困扰，或是自我提升的瓶颈期，记住，找我聊聊。她将帮助你突破困境，找到前行的方向，激发内在潜能，开启更加充实和美好的生活旅程。

侯智慧

心理学博士亨利·克劳德提出了判断健康的人际关系的6个标准： 1. 你们总是会主动想到能为对方做点什么，而不是试图通过伤害对方来有利于自己。 2. 你们之间的交流善意而真诚，不会带着伤害对方的恶意去倾听或倾诉（比如恶意地嘲笑对方）。 3. 你们会尊重彼此的原则和规定，不会故意侵犯和试图控制对方。 4. 情绪上独立，不指望对方来为自己负责，也不承担对方的情绪责任。 5. 你们也能够做到依赖对方和彼此需要。适度依赖的双方都能在关系中感到被需要的快乐。 6. 你们都在关系中成长。彼此都有一种感觉：“你一定程度激励我成为了一个更好的人。” ——转

吴英梅

心理学研究表明：我们总是有低谷他人负面情绪的倾向。也就是说：我们总是以为别人春风得意，幸福快乐，而最倒霉的那个人永远是自己。其实，这是由于我们太多的关注外界事物而忽略自己的世界。殊不知在人际交往的过程中别人带着面具隐藏着自己的不幸或痛苦。我们没有必要总是羡慕别人的好，多看看自己的优点，当你羡慕别人的同时，说不定对方更羡慕你。

胡艳丽

小时候开始是本能，长大后开心是本事～

你来说说自己想法吧