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每次觉得受挫烦恼的时候都很想抱怨甚至会想为什么只有自己受

定风波

每次觉得受挫烦恼的时候都很想抱怨甚至会想为什么只有自己受到这种折磨别人却那么快乐觉得很不公平，感觉就像只有自己一个人很难过一样

4温暖

15回答

顾明萱

温暖了

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压力太大怎么办

评论

5年前

你有一种同伴心理压力，担心自己被身边的人比下去，没有他们过得快乐，没有他们优秀等。人类长期的进化心理，通过不舒适来提醒你要采取措施，减小差距，这是心理应激性反应的一种。

1

5年前

28"

5年前

情绪像天气，天阴天晴，每个人都有的。

5年前

你好，建议你通过做心理咨询，建立积极心理模式和架构。

相关回答

sedona

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你来说说自己想法吧