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延迟满足
王新宇
延迟满足
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曾广胜
救赎不在未来, 而在每一个当下的选择。 赫尔曼.黑塞
孙三丽
夫妻之间最扎心、 最伤感情的话,莫过于, “你连这点事都做不好,你还能干嘛?” 以及 “你真是无能,我嫁给你/我娶你真是倒了八辈子的霉” 这使夫妻关系失去了平等,显得: 我比你更优秀,我跟你在一起, 就是对你的垂青。 说者无心,听着有意,被说的伤了自尊心, 有时候婚姻的破裂,往往是一方不经意的戏谑 或冷不丁的嘲笑。
王倩倩
1)最基础的一点,仍然是要学会识人 避免跟索取型的人、喜欢试探他人底线来推进自己目的的人来往过密,如果避免不了就要学会“果断拒绝,不留情面”。 2)然后要学会“善意提醒”他人 因为并不是所有人都是故意要去触碰你的边界,有可能他们只是粗心大意、心直口快,或者干脆就是没有意识到。所以不用对谁都抱有“敌意”,要灵活一些,情商高一些去处理。 3)最后要学会解释自己的“有边界行为” 一方面可以借此机会亮出自己的原则和底线,起到提示他人的作用;另一方面也是在侧面的“教”他人如何跟自己相处,长此以往可以净化你的朋友圈。 当然,即使是健康的社交关系,也不是没有压力的,而是说我们要拥有自己完整的人格,能够感知自己的需求与感受,并能在世界中有效地表达它们。
田大朋
毛主席:“我们必须克服困难,我们必须学会自己不懂的东西。”
李萍
1 总有不少的父母,会抱怨孩子的种种问题,甚至想着要不要去找心理医生咨询。可事实呢,更应该关注心理问题的,却是父母本身。 一个家庭最该被教育的,是父母。父母管不好自己,所有的教育都是无用功。 因为孩子的性格或是心理的问题,基本都源于成长的家庭环境、父母的性格还有教育的方式。 比如,你内心最在意的那些东西,会经常在孩子面前不经意地透露。 勤劳的父母会经常说勤能补拙,勤劳是多好的美德。而在乎交往的父母,会告诉正在读书的孩子,一定不要只知道读书,还要多锻炼交际能力。 久而久之,孩子就会被熏陶,习得父母的这种脾性秉性,在心理上趋同,在行为上模仿。 意大利教育学家玛利亚.蒙台梭利说,儿童是一个热情的观察者,他特别容易被成人的行为所吸引,进而模仿他们。 教育的关键在于父母,父母做好了,孩子自然也不会差。父母的一言一行都是孩子的“标杆”。想要孩子成为什么样的人,父母要先行。特别是父母的一些心理情结,影响更大。 一位教育家说:“家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师。” 每一个孩子都是天生的模仿者,培养孩子很难,但父母自身不放弃,孩子便会在跟随父母的脚步中成长。 教诲是条漫长的路,唯有榜样是条捷径
段晴娜
是不是你也会有这样的感觉? 我总在不经意间被自己的念头左右。 晨起若默念“今天又会很糟”,哪怕是微小的失误,也会被无限放大,焦虑裹着烦躁,让一天都步履维艰。 可当我试着给自己打气,告诉自己“我能慢慢做好”,那些看似棘手的难题,似乎也变得温和起来。 原来情绪的波动,从来不是外界的馈赠,而是内心的暗示在悄悄掌舵。 学会和自己说鼓励的话,就是治愈情绪内耗、稳住日常的最好方式。
你来说说自己想法吧